Các VĐV tập luyện trong ngày nắng nóng như thế nào?

Mạnh Sơn (Ban Thể Thao)Cập nhật 22:22 ngày 05/06/2017

VTV.vn - Rất nhiều người ngại ra đường chỉ để tránh cái nắng gắt oi bức đầu hè. Còn với các VĐV, những người không thể ngừng tập luyện mỗi ngày thì sao?

Trong buổi chiều nắng gắt với nhiệt độ đo được là gần 50 độ C, các VĐV ở Trung tâm HLTTQG 1 vẫn ra sân tập luyện, người đẫm mồ hôi, để hoàn thành giáo án mà BHL đề ra. Nước giờ đã trở thành vật bất ly thân và cũng trở thành món quà mà mọi người dành tặng nhau để chống chọi với nắng nóng. Mặc dù BHL đã điều chỉnh lịch tập với buổi sáng bắt đầu từ 5h00 và buổi chiều tập muộn hơn vào lúc 16h00, nhưng vẫn không khó để nhận ra dấu hiệu của sự mệt nhọc trên gương mặt từng người, chỉ sau vài bước chạy.

HLV Vũ Ngọc Lợi, tổ chạy ngắn nữ & rào - ĐT Điền kinh Việt Nam cho biết: "Trong khi tập luyện thì nó thể hiện rất là rõ, VĐV thì thở gấp hơn rất nhiều, và hiện tượng thiếu nước thì nhìn rõ. Chính vì thế làm cho khả năng thực hiện bài tập hầu như không đạt được yêu cầu của HLV".

Không gặp quá nhiều khó khăn như ĐT Điền kinh, các đội tập trong nhà như cử tạ có điều kiện lý tưởng hơn nhờ hệ thống điều hòa mới bổ sung. Dù vậy, giáo án tập luyện vẫn phải điều chỉnh để giúp các VĐV không bị xuống sức quá nhanh.

"Những buổi tập thì hầu hết tập khoảng 30-40 tấn thì mình thay vào buổi sáng mình tập khối lượng buổi chiều và buổi chiều mình thay lại tập giáo án buổi sáng để giảm mồ hôi và giảm sức hơn. Nhưng mà trong cả ngày vẫn giống như nhau mình chỉ đổi buổi sáng thành buổi chiều thôi" - VĐV Trần Lê Quốc Toàn, đội tuyển Cử tạ Việt Nam chia sẻ.

SEA Games 29 đang đến rất gần, những thách thức vốn đã nhiều, nay lại càng thêm nặng nhọc hơn với các VĐV, bởi sự khắc nghiệt của thời tiết. Nhưng ai cũng hiểu, khó khăn chỉ là bước đệm của thành công và ý chí của mỗi người sẽ mở ra từng đoạn đường tươi sáng ở phía trước.

Liên đoàn Triathlon Việt Nam chính thức thành lập

0 0 Xem thêm

VTV.vn - Đại hội thành lập Liên đoàn Triathlon Việt Nam (Triathlon Federation of Vietnam - VTRIF) nhiệm kỳ I (2024-2029) đã chính thức diễn ra sáng 23/4.