Giáo sư Christiane Muller và Kaya. (Ảnh: Vimeo)
Là khách mời trong chương trình Talk Vietnam, hai giáo sư Kaya và Christiane Muller đến từ Đại học Universe/City Mikael (Canada) đã có lời giải cho những khúc mắc về giấc mơ. Tại đây, họ đã lý giải về khái niệm "trí tuệ cảm xúc" cũng như tầm quan trọng của nói trong cuộc sống con người. Cuộc nói chuyện này có thể sẽ giải đáp phần nào những thắc mắc mà chính bạn, đôi lúc, đã đặt ra trong cuộc sống của mình.
Trí tuệ cảm xúc là gì và nó quan trọng như thế nào?
- Trí tuệ cảm xúc giúp ta nhìn nhận mọi việc xa hơn là chỉ từ vẻ bề ngoài. Nhờ đó, chúng ta không chỉ quan sát sự vật mà còn hiểu nó một cách sâu sắc cũng như hiểu được cảm xúc của bản thân mình.
Trí tuệ cảm xúc tăng khả năng hiểu về chính mình và hiểu người khác. Điều đó thật tuyệt vời.
Một trong những thuật ngữ quen thuộc trong đời sống hàng ngày là IQ, một thước đo sự thông minh. Vậy khái niệm EQ có những điểm gì khác biệt thưa ông?
- IQ là thước đo những kiến thức được dạt ở trường lớp, kỹ năng học được từ chuyên môn công việc. Nhưng giờ thì có lẽ EQ ngày càng trở nên quan trong hơn IQ. Vì nó là một cấp độ khác của trí thông minh. EQ đi vào chiều sâu và cho ta khả năng làm những mối quan hệ của mình trở nên sâu sắc và thực tế hơn.
Điều đó có liên quan gì đến giấc mơ và những mối quan hệ?
- Trí tuệ cảm xúc là khả năng kết nối tới ký ức mà chúng ta tích lũy qua thời gian. Còn giấc mơ là cánh cửa dẫn đến ký ức vì qua đó, bạn có thể nhìn thấy được suy nghĩ, cảm xúc của mình một cách sâu sắc. Hiểu được ký ức của mình là rất quan trọng vì nó có thể quyết định chúng ta có một cuộc sống hạnh phúc và thành công hay gặp khó khăn trong việc thể hiện bản thân.
Giáo sư Kaya bắt đầu cuộc hành trình thay đổi bản thân vào năm 1990. Hiện nay, ông là một giáo sư, tác giả và diễn giả quốc tế, một chuyên gia trong lĩnh vực trí tuệ cảm xúc và giải mã các giấc mơ, ký hiệu. Ông cũng là CEO của Universe/City Mikael UCM. (Ảnh: Émergence Spirituelle)
Làm sao để chúng ta tác động được đến các mối quan hệ với người xung quanh?
- Chúng ta bộc lộ chính mình trong cách di chuyển, làm việc, chào hỏi hay khi nói lời yêu thương. Tất cả những sự thể hiện đó có liên kết với ký ức và cảm xúc.
Ví dụ hai người bạn nói chuyện với nhau, đột nhiên một người nhắc đến ngôi làng, nơi mà anh ta đã mua quà lưu niệm và có nhiều ký ức đẹp. Nhưng người bạn kia lại có những ký ức không tốt đẹp về nơi đó. Ví dụ như ông bà anh ấy đã có một cuộc sống khó khăn tại đó. Chỉ một từ thôi có thể gợi lại rất nhiều tầng ký ức. Sau đó, bạn nhận ra rằng năng lượng trong câu chuyện của hai người bạn đó không còn giống nhau nữa chỉ dựa trên một ký ức. Vì thế, việc ý thức được ký ức của mình quan trọng hơn là biến đổi nó.
Một ngày nào đó, khi bạn gặp lại hình ảnh ấy hay nghe lại một từ nào đó, bạn sẽ hiểu được nguyên do của sự việc và vẫn cảm thấy hạnh phúc trong thực tại.
Nói như vậy là về cơ bản, đây là việc dùng quá khứ để cải thiện hiện tại cũng như tạo ra tiền đề để phát triển tương lai?
- Đúng vậy. Tôi muốn giải thích với mọi người rằng đôi khi họ nghĩ rằng giấc mơ là những điều lạ lùng, nhưng giấc mơ lại là phản chiếu của cuộc sống thực tại, của cách mà chúng ta bộc lộ bản thân. Nó thậm chí là một thứ ngôn ngữ mang tính logic. Ví dụ như với công cụ Google, bạn có thể nghiên cứu về mọi thứ và có nhiều hơn một câu trả lời cho câu hỏi của mình.
Còn giấc mơ thì như Google phiên bản rộng rộng lớn hơn - nơi bạn có thể đặt ra câu hỏi và nhận lại được thông tin về tất cả suy nghĩ và cảm xúc của bản thân và nhiều điều khác. Đây là một cấp độ nhận thức mà nếu hiểu đầy đủ về các giấc mơ chúng ta có thể đạt được những thành tựu đáng kinh ngạc.
Để nghe trọn vẹn cuộc trò chuyện của hai giáo sư tại Talk Vietnam, mời quý vị cùng theo dõi video dưới đây:
Talk Vietnam: Giải mã giấc mơ
* Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam!