TIN MỚI NHẬN Góc doanh nghiệp

“Già sao cho sướng” - Ấn tượng từ tên sách

Ban Thời sựCập nhật 15:46 ngày 14/01/2016

VTV.vn - “Già sao cho sướng” là một cuốn sách rất thú vị của bác sĩ Đỗ Hồng Ngọc.

Trong cuốn sách này, bác sĩ Hồng Ngọc liệt kê 3 nỗi khổ thường gặp là thiếu bạn, thiếu ăn và thiếu vận động.

Tác giả chỉ ra, thiếu bạn dễ khiến con người hụt hẫng, cô đơn và dĩ nhiên là cô độc, từ đó dễ thấy mình bị bỏ rơi, thấy không ai hiểu mình, quay quắt, căng thẳng, tủi thân. Thứ hai, chuyện ăn uống nên nghe theo mệnh lệnh của dạ dày. "Có thể nói, thèm ăn cái gì thì dạ dày đang cần cái đó, thiếu cái đó. Nhưng nhớ ăn là chuyện của văn hóa. Món ăn gắn với kỷ niệm, với thói quen, gắn với mùi vị từ thưở còn thơ" - tác giả viết.

Những chia sẻ của bác sĩ Đỗ Hồng Ngọc không chỉ giúp ích cho người già mà còn rất cần thiết cho người trẻ để hiểu và chăm sóc bố mẹ mình tốt hơn. Đó cũng là sự chuẩn bị tốt cho tương lai của mình.

Từ chuyện lắng nghe cơ thể để biết khi nào ta già, kế hoạch già, người già ăn sao cho ngon, mất ngủ ở người già..., cuốn sách cho thấy những cách nhìn nhận, cách giải quyết vấn đề của người già rất thú vị, rộng mở chứ không đơn điệu như suy nghĩ thông thường.

Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam.

VTV1

WWW.VTV.VN - BÁO ĐIỆN TỬ ĐÀI TRUYỀN HÌNH VIỆT NAM.

Tổng biên tập Vũ Thanh Thủy

Phó Tổng biên tập Phạm Quốc Thắng

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 306/GP-BTTTT cấp ngày 22/02/2012.

Tổng đài VTV: (04) 3.8355931; (04) 3.8355932

Ðiện thoại Báo điện tử VTV: (04) 66897 897 Email: toasoan@vtv.vn

® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.