TIN MỚI NHẬN Góc doanh nghiệp

Ăn kiêng thế nào cho đúng cách?

Sống khỏe mỗi ngàyCập nhật 06:00 ngày 07/04/2016

VTV.vn - Việc ăn kiêng không đúng cách sẽ gây ra những hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe cũng như vóc dáng của chị em.

Cố gắng giảm cân là mong muốn của nhiều người trong xu hướng gia tăng tình trạng thừa cân, béo phì như hiện nay. Vì vậy, nhiều người tìm cho mình những cách ăn kiêng khác nhau. Tuy nhiên, ăn kiêng có phải là một trong những cách tốt nhất để có thể giảm béo và giữ gìn sức khỏe hay không? Ăn kiêng như thế nào cho đúng cách?

Trong chương trình Sống khỏe mỗi ngày trên đây, chuyên gia huấn luyện dinh dưỡng và sức khỏe quốc tế Trần Lan Hương sẽ đưa ra những tư vấn hữu ích về việc ăn kiêng đúng cách.

* Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam.

WWW.VTV.VN - BÁO ĐIỆN TỬ ĐÀI TRUYỀN HÌNH VIỆT NAM.

Tổng biên tập Vũ Thanh Thủy

Phó Tổng biên tập Phạm Quốc Thắng

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 306/GP-BTTTT cấp ngày 22/02/2012.

Tổng đài VTV: (04) 3.8355931; (04) 3.8355932

Ðiện thoại Báo điện tử VTV: (04) 66897 897 Email: toasoan@vtv.vn

® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.