Đi giày bệt, giảm đau lưng

Trúc Linh/ANTĐ, icon
10:00 ngày 21/04/2014

Giày cao gót được rất nhiều phụ nữ yêu thích nhưng với những người bị đau lưng, đi giày bệt sẽ cải thiện đáng kể tình trạng này mặc dù chỉ cần đi 2 giờ mỗi ngày.

Các nhà nghiên cứu tại Đại học King, London đã theo dõi 115 người bị đau lưng kinh niên, được yêu cầu mang giày bệt hoặc giày cao gót ít nhất 2 giờ mỗi ngày trong khi đứng và đi bộ. Sau 6 tháng, hơn một nửa những người đi giày bệt cải thiện chứng đau lưng, so với 1/3 những người đi giày cao gót.
Cùng chuyên mục