Bạn bị cúm như thế nào?
Cúm là bệnh do siêu virus gây ra. Ẩn mình trong dịch mũi, miệng, chúng dễ dàng lây lan khi người bệnh ho, hắt hơi.
Bất kỳ ai hít phải những giọt dịch này đều có thể bị mắc cúm. Bởi virus có thể sống trên các bề mặt tới 24 tiếng và rất dễ lan trong các không gian.
Vệ sinh tốt sẽ ngăn ngừa sự lây lan của virus cúm.
Vệ sinh tốt và làm sạch bếp, điện thoại và mặt bàn thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm bệnh.
Các triệu chứng của cúm
Rất dễ nhầm cúm với cảm lạnh. Thông thường, các triệu chứng của cúm thường rất nhanh, gồm sốt, đau cơ và khiến chúng ta không thể thực hiện các hoạt động bình thường hằng ngày.
Các triệu chứng của của cúm gồm:
• Bất thình lình sốt 38 độ hoặc cao hơn
• Ho khan
• Đau đầu
• Mệt mỏi và yếu
• Ớn lạnh
• Đau cơ
• Đau chi hoặc khớp
• Tiêu chảy hay đau bụng
• Buồn nôn hoặc nôn vọt
• Đau họng
• Chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi
• Hắt hơi
• Ăn không ngon miệng
• Khó ngủ
Khi nào người cảm cúm thành ổ truyền nhiễm?
Các triệu chứng cảm cúm thường kéo dài 3-7 ngày. Bạn có khả năng truyền bệnh khi xuất hiện các triệu chứng. Vì vậy nên nghỉ làm, nghỉ học cho đến khi các triệu chứng này biến mất.
Tuy nhiên, một số triệu chứng như ho và mệt mỏi có thể kéo dài hơn. Do mỗi cá nhân có sức đề kháng khác nhau nên sẽ không có 1 khung cố định cho khoảng thời điểm có truyền bệnh. Vì vậy, điều quan trọng là cần cảnh giác với việc vệ sinh mũi họng sau khi cơ thể hồi phục để ngăn ngừa tái nhiễm.
Cúm kéo dài bao lâu?
Trong khi hầu hết nạn nhân của cúm đều sẽ mắc bệnh trong khoảng 1 tuần và một số triệu chứng như ho hay cảm thấy yếu, mệt kéo dài đến vài tuần sau khi khỏi bệnh.
Làm gì khi bị cúm?
Với người không có bệnh lý mãn tính, chỉ cần điều trị cúm tại nhà. Bạn chỉ cần nghỉ ngơi và giữ ấm cơ thể cho đến khi các triệu chứng bị đẩy lùi. Điều quan trọng nữa là uống thật nhiều nước để tránh mất nước.
Các loại thuốc không kê đơn như ibuprofen và paracetamol cũng có tác dụng đẩy lùi triệuc hứng.
Những bệnh nhân trên 65 tuổi, đang mang thai hay có bệnh lý mãn tính thì cần đi khám.
Phòng ngừa cúm cách nào?
Do virus "trốn" trong các giọt dịch từ mũi họng nên cách tốt nhất là thường xuyên rửa tay, vệ sinh nhà cửa sạch sẽ và ở nhà khi bị bệnh.
Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Trong tháng 2/2024, Bệnh viện Nhi Trung ương tiếp nhận cấp cứu một trường hợp bệnh nhi 2 tháng tuổi, với tình trạng li bì, ngừng thở, co giật, tím môi.
VTV.vn - Tình trạng người dân, nhất là người già và trẻ nhỏ phải đến khám tại Bệnh viện Đa khoa Hà Đông (Hà Nội) do các bệnh về đường hô hấp đang có xu hướng gia tăng.
VTV.vn - Gần 12 nghìn người gồm các du khách và người dân TP Vũng Tàu đã đi bộ leo Núi Nhỏ để hưởng ứng phong trào “Khỏe để xây dựng và bảo vệ Tổ quốc”.
VTV.vn - TP. Hồ Chí Minh là địa phương đầu tiên trên cả nước chính thức triển khai mạng lưới cộng tác viên sức khoẻ cộng đồng dự kiến với hơn 15.000 người tham gia
VTV.vn - Ông Trịnh Ngọc Hiệp, Phó Giám đốc Sở Y tế tỉnh Khánh Hòa cho biết, các nạn nhân được điều trị đúng phác đồ cấp cứu giải độc tại các cơ sở y tế.
VTV.vn - Theo báo cáo của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Yên Bái, từ đầu năm 2024 đến nay, trên địa bàn tỉnh ghi nhận 69 ca mắc bệnh thủy đậu.
VTV.vn - Để tiến tới loại trừ bệnh lao ra khỏi cộng đồng vào năm 2030, ngành Y tế tỉnh Đắk Lắk đang tích cực triển khai nhiều hoạt động và tuyên truyền nâng cao ý thức người dân.
VTV.vn - Mới đây, Thanh tra Sở Y tế TP. Hồ Chí Minh nhận được báo cáo về sự cố y khoa sau phẫu thuật thẩm mỹ khiến một phụ nữ 70 tuổi tử vong.
VTV.vn - Sau tai nạn, bé trai (10 tuổi, Bình Thuận) được đưa đi khám tại một phòng khám ở địa phương, chưa ghi nhận bất thường. Khi về nhà, bé bất ngờ nôn ra máu đỏ sậm.
VTV.vn - Sản phụ 35 tuổi, nhập viện khi mang thai 37 tuần 6 ngày, thai lần 3, vết mổ đẻ cũ, bụng có cơn gò cứng.
VTV.vn - Khoa Mắt - Bệnh viện Đại học Y Hà Nội vừa tiếp nhận người bệnh V.T.T.. (nữ, 75 tuổi) đến khám với triệu chứng mắt phải nhức, mờ kèm theo đau đầu.
VTV.vn - Bệnh viện Nhi Trung ương vừa có cảnh báo về tình trạng trẻ nhập viện cấp cứu do uống nhầm thuốc, hóa chất.
VTV.vn - Đây là kết quả phân lập mẫu bệnh phẩm của một bệnh nhi trong vụ nghi ngộ độc sau ăn cơm gà được điều trị tại Bệnh viện Vinmec Nha Trang.
VTV.vn - Sở Y tế tỉnh Gia Lai vừa có báo cáo gửi UBND tỉnh về trường hợp thai nhi tử vong tại Trung tâm Y tế thị xã Ayun Pa và kết quả xử lý kỷ luật cá nhân, tập thể liên quan.
VTV.vn - Liên quan đến vụ nghi ngộ độc thực phẩm khiến hàng trăm người nhập viện, Cục An toàn thực phẩm vừa có công văn đề nghị Sở Y tế tỉnh Khánh Hòa vào cuộc điều tra.