Nghệ, gừng giúp phòng và điều trị bệnh tiểu đường loại 2

Hoài Linh, icon
06:00 ngày 23/05/2018

VTV.vn - Người bị bệnh tiểu đường còn thêm công cụ rất mạnh trong cuộc chiến chống bệnh tật, đó là nghệ và gừng - theo Naturalnews.

Một đánh giá mới trên Tạp chí quốc tế về nội tiết và trao đổi chất bổ sung cho cơ thể phát hiện bằng chứng rằng: chất curcumin polyphenol có trong nghệ có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong việc kiểm soát và thậm chí ngăn ngừa bệnh tật, theo naturalnews.

Các nghiên cứu cho thấy nghệ có thể làm giảm các vấn đề liên quan đến bệnh, chẳng hạn như kháng insulin và tăng lượng đường huyết bằng nhiều cách khác nhau. Trong đó, có việc giảm sản xuất glucose và glycogen, ức chế viêm do tăng đường huyết, cải thiện chức năng của tế bào tụy, cải thiện chức năng tế bào beta, cải thiện quá trình ô xy hóa và cách sử dụng a xít béo.

Chỉ dùng 1600 mg mỗi ngày - khoảng ¼ thìa cà phê - sẽ giúp cải thiện glucose, triglycerid, insulin, chỉ báo viêm và cholesterol toàn phần, cùng với giảm thiệt hại hồng cầu.

Tuy vậy, người mắc bệnh tiểu đường cũng cần lưu ý loại bỏ đường từ chế độ ăn uống vì nó gây hại cho sức khỏe, và những lợi ích thu được bằng cách tập thể dục thường xuyên là rất lớn.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

Cùng chuyên mục