Do mới trở lại tập luyện sau hơn một tháng điều trị chấn thương nên các bài tập của Thạch Kim Tuấn trong ngày hôm nay (4/1) chủ yếu ở mức độ nhẹ nhằm lấy lại cảm giác và giúp duy trì cơ.
"Về tập luyện em chỉ mới đạt được 50% và thấy hơi đau một chút nên em dừng lại để tập các phần cơ duy trì" - Thạch Kim Tuấn cho biết.
Trong giai đoạn này, Thạch Kim Tuấn sẽ được các huấn luyện viên và bác sĩ theo dõi sát sao quá trình tập luyện cũng như mức độ hồi phục của chấn thương nhằm đưa ra những bài tập phù hợp nhất. Bên cạnh đó, hàng tuần anh sẽ được tiêm dung dịch bôi trơn khớp ở đầu gối trái và ba tuần một lần sẽ được tiêm tiểu cầu vào vùng xương bánh chè nhằm giúp phục hồi phần gân bị thương tổn.
Theo dự kiến, nếu mọi việc diễn ra suôn sẻ thì trong khoảng từ một tháng rưỡi đến hai tháng, Kim Tuấn sẽ có thể trở lại tập luyện với cường độ cao. Tại giải vô địch thế giới diễn ra tại Mỹ vào cuối tháng 11 năm ngoái, Thạch Kim Tuấn dù đang bị chấn thương nhưng vẫn thi đấu xuất sắc, đem về một tấm huy chương Đồng ở hạng cân 56kg. Thành tích này đã giúp cho cử tạ Việt Nam lần đầu tiên giành được 3 tấm vé tham dự Olympic Rio 2016.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online !