tuần hoàn máu

Lợi ích của việc ngủ không dùng gối

Lợi ích của việc ngủ không dùng gối

VTV.vn - Ngủ không dùng gối giúp phần cột sống, vai cổ ở vị trí nghỉ ngơi tự nhiên, thư giãn, tránh gây nhức mỏi. Dưới đây là những lợi ích của việc ngủ không dùng gối.