Khan tiếng do nói quá nhiều
Theo Bác sĩ chuyên khoa II Dương Văn Tiến - Bệnh viện Thu Cúc: "Khan tiếng có thể là biểu hiện của rất nhiều bệnh lý khác nhau, đặc biệt là các căn bệnh như viêm họng, viêm thanh quản, hạt xơ dây thanh, polyp dây thanh, lao thanh quản hay nguy hiểm hơn là ung thư dây thanh. Do vậy, nếu tình trạng khan tiếng kéo dài mà áp dụng nhiều biện pháp không khỏi thì tốt nhất bạn nên tới bệnh viện để thăm khám xác định xem mình có mắc các bệnh lý nêu trên hay không".
Đối với nguyên nhân nói nhiều dẫn đến khan tiếng, có thể cải thiện bằng cách hạn chế nói to, la hét, tiết chế trong giao tiếp...
Khan tiếng có thể do các bệnh lý về đường hô hấp gây nên
Stress cũng gây khan tiếng
Đây là nguyên nhân gây khan tiếng khá phổ biến ở những đối tượng phải sử dụng giọng nói của mình trong nhiều giờ đồng hồ, điển hình nhất là giáo viên, ca sĩ, người dẫn chương trình… Để không ảnh hưởng đến giọng nói cũng như thanh quản của mình thì nhóm đối tượng này nên sử dụng các công cụ hỗ trợ trong quá trình làm việc như micro, loa phóng thanh, đồng thời chú ý cứ sau 90 phút nói liên tục thì cần dành ra ít nhất 10 phút cho thanh quản được nghỉ ngơi. Dùng các biện pháp bảo vệ họng, uống nước ấm, vệ sinh họng đúng cách.
Khan tiếng do cơ thể bị thiếu nước
Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học cho thấy: stress cũng là một thủ phạm gây khan tiếng cho nhiều bệnh nhân. Sự căng thẳng quá mức có thể khiến cho lớp niêm mạc thanh quản bị teo lại hoặc có thể khiến bạn giận giữ, la hét nhiều mà gây kích ứng thanh quản khiến cho bộ phận này bị viêm. Hãy điều chỉnh chế độ làm việc của mình cho hợp lý, tập luyện thể thao hoặc xem phim nghe nhạc để giải tỏa căng thẳng nếu như bạn không muốn giọng nói của mình bị biến đổi.
Khan tiếng do ảnh hưởng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản
Việc thiếu nước khiến cho cổ họng và dây thanh quản bị khô, không có độ bôi trơn cần thiết khi dây thanh rung động, điều này cũng gây tổn thương dây thanh, đặc biệt là khi bạn nói hoặc hát trong thời gian dài.
Khát nước cũng là nguyên nhân gây khan tiếng.
Do đó để bảo vệ giọng nói của mình, bạn cần uống ít nhất 2,5 lít nước mỗi ngày. Nên uống nước thường xuyên, không để tình trạng khát mới uống.
Khan tiếng do ảnh hưởng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản
Khi bị trào ngược dạ dày thực quản, dịch vị hay axit dư thừa trong dạ dày có thể bị đẩy lên cao gây ra các hiện tượng ợ nóng, ợ chua và khiến cho niêm mạc cổ họng, thanh quản bị kích ứng, từ đó dẫn đến viêm và gây khan tiếng. Nếu gặp triệu chứng khan tiếng do bệnh trào ngược dạ dày thực quản, người bệnh nên đến bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám, chẩn đoán và tư vấn phương pháp điều trị kịp thời.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Tết đến, Xuân về là dịp đoàn viên, gia đình sum họp, vì thế các loại đồ ăn chế biến sẵn được rất nhiều người lựa chọn để bảo quản trong tủ lạnh.
VTV.vn - Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa tiếp nhận bệnh nhân nam 60 tuổi, tiền sử viêm gan do rượu, bị sốc nhiễm khuẩn do vỡ ổ mủ từ thận trái vào khoang màng phổi.
VTV.vn - Chảy máu cam (hay chảy máu mũi) là tình trạng các mạch máu nhỏ ở mũi bị vỡ và chảy máu.
VTV.vn - Viêm phổi cộng đồng là bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp thường gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là những người có hệ miễn dịch yếu như người già, trẻ nhỏ, người có bệnh lý nền.
VTV.vn - Các bác sĩ Khoa Phẫu thuật Tiêu hóa Gan mật, Bệnh viện Bạch Mai sẽ giải đáp những thắc mắc cơ chế đào thải tự nhiên, khi nào cần can thiệp (thụt tháo)...
VTV.vn - Thời gian gần đây, bệnh tay chân miệng đang có xu hướng tăng nhanh tại nhiều tỉnh, thành trong cả nước. Đây là căn bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi.
VTV.vn - Viên uống chống nắng cần có thời gian tích lũy đủ lâu dài, có nghĩa cần phải uống trong vài tháng chứ không phải uống 1 viên trước khi ra khỏi nhà 2 tiếng là có tác dụng.
VTV.vn - Viêm họng cấp tính là tình trạng niêm mạc họng của trẻ bị sưng nề một cách nhanh chóng.
VTV.vn - Có không ít trường hợp phải nhập viện cấp cứu sau khi tự tiêm trực tiếp vào khớp tại cơ sở không đúng quy định, dẫn đến bị nhiễm khuẩn khớp, viêm tấy...
VTV.vn - Trong tuần qua, 20 tỉnh, thành phía Nam đã ghi nhận hơn 2.000 ca bệnh tay chân miệng, tăng 23% so với tuần trước.
VTV.vn - Paraquat là một trong những loại thuốc diệt cỏ. Một hóa chất cực kỳ độc hại có thể đe dọa tính mạng nếu nuốt phải hoặc hít phải.
VTV.vn - Cũng giống như người lớn, trẻ em đôi khi cảm thấy lo lắng hoặc bồn chồn khi bắt đầu đi học, đi nhà trẻ, hoặc chuyển đến một khu vực mới.
VTV.vn - Nhồi máu cơ tim là một trong những bệnh lý về tim mạch khẩn cấp phổ biến và được xem là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong.
VTV.vn - Mặc dù đã có nhiều cảnh báo nhưng tình trạng người bệnh sử dụng các loại lá cây, thuốc nam để đắp lên vết thương, chữa gãy xương vẫn khá phổ biến, gây biến chứng nặng nề.
VTV.vn - Trong thời kỳ mang thai, nhiễm thủy đậu có thể gặp biến chứng viêm phổi, có thể dẫn đến biến chứng nặng nề khác, thậm chí là tử vong.