| 0:00 | Tài liệu | Nhà nguyện Rosslyn, báu vật đá |
| 1:00 | Tài liệu | Ngoài vòng kiểm soát |
| 1:45 | Trực tiếp Ngoại hạng Anh mùa giải 2013 - 2014 vòng 34 | Arsenal - West Ham |
| 3:45 | Ngoại hạng Anh mùa giải 2013 - 2014 vòng 34 | Swansea - Chelsea |
| 5:30 | Tạp chí tennis | ATP World Tour 2014 - Số 15 |
| 6:00 | Ngoại hạng Anh mùa giải 2013 - 2014 vòng 34 | Arsenal - West Ham |
| 7:45 | Tài liệu | Nhà nguyện Rosslyn, báu vật đá |
| 8:45 | Hành tinh vuông - Số 20 | Lâu đài ma, Tủ lạnh |
| 9:15 | Hành tinh vuông - Số 24 | Tranh từ giấy vệ sinh, Tạo hình bằng lõi giấy |
| 9:45 | Phim điện ảnh Mỹ | Mùa săn bắn |
| 11:30 | Điểm hẹn thể thao | |
| 11:45 | Phim truyền hình Trung Quốc | Lần Lần đầu làm mẹ - Tập 32 |
| 12:30 | Phim truyền hình Trung Quốc | Tiết Bình Quý và Vương Bảo Xuyến - Tập 32 |
| 13:15 | Tài liệu | Ngoài vòng kiểm soát |
| 14:15 | La Liga mùa giải 2013 - 2014 vòng 33 | Villarreal - Levante |
| 16:00 | Phim truyền hình Trung Quốc | Lần Lần đầu làm mẹ - Tập 32 |
| 16:45 | Tài liệu | Hành trình thiết kế - Tập 12 |
| 17:15 | Tài liệu | Hành trình thiết kế - Tập 13 |
| 17:45 | Tài liệu | Săn cá voi - Chuyện người trong cuộc |
| 18:45 | Điểm hẹn thể thao | |
| 19:00 | Tài liệu | Cảm nhận thế giới - Phần 1 - Tập 1, 2 |
| 20:00 | Đến từ Sao Kim mùa 3- Số 7 | Những điều khác biệt giữa góp gạo thổi cơm chung và Hôn nhân |
| 21:00 | Chương trình giải trí | Món ngon cùng Lucinda Quinn - Tập 11, 12 |
| 22:00 | Phim truyền hình Trung Quốc | Lần đầu làm mẹ - Tập 33 |
| 22:45 | Điểm hẹn thể thao | |
| 23:00 | Tạp chí golf | European Tour 2014 - Số 14 |
| 23:30 | Tạp chí tennis | ATP World Tour 2014 - Số 15 |