Thói quen xấu
5 sai lầm giải nhiệt ngày nắng
09:00 ngày 28/03/2016
VTV.vn - Uống nước đá lạnh, ăn đồ lạnh hay những thói quen muốn hạ nhiệt nhanh khi trời nóng có nhiều nguy cơ tiềm ẩn ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Thấy nóng là uống nước đá lạnh
Tuy nước đá đem lại cảm giác mát lạnh tức thì nhưng sẽ gây tổn thương đường ruột, duy trì lâu thói quen xấu này gây ra viêm dạ dày mãn tính.
Ăn nhiều đồ đông lạnh
Tiếp nạp quá nhiều món ăn vặt lạnh trong ngày hè dễ khiến cơ thể bốc hỏa, tăng nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng đường hô hấp và đường ruột.
Vừa đi nắng về, tắm nước lạnh ngay
Khi vừa đi nắng về là thời điểm cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi, nhiệt độ cao, nếu tắm ngay, thân nhiệt sẽ thay đổi đột ngột, có thể gây đột quỵ. Thói quen này đặc biệt nguy hại với nữ giới, bởi nhiều bộ phận trên cơ thể phụ nữ không ưa lạnh, đặc biệt là tử cung. Nếu như ngấm lạnh nhiều lần, chị em dễ mắc bệnh phụ khoa, trầm trọng là tăng nguy cơ vô sinh.
Ngồi lì trong phòng điều hòa
Người tránh nắng nóng bằng cách không ra khỏi phòng có điều hòa dễ bị đau nhức vai, cổ, thắt lưng... bởi khí lạnh dễ “tấn công” vào các bộ phận này.
Ngoài ra, phòng điều hòa đóng kín không được thông gió dễ khiến vi khuẩn sinh sôi, gây bệnh truyền nhiễm.
Thường xuyên ăn thực phẩm tính hàn để giải nhiệt
Theo Trung y, kéo dài thói quen này không có lợi cho sức khỏe, đặc biệt ở phụ nữ vì có thể dẫn tới kinh nguyệt không đều và đau bụng kinh.
Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
Cùng chuyên mục
Trưng dụng 30.000 m2 nhà xưởng để xây dựng Bệnh viện dã chiến lớn nhất tại Bình Dương
VTV.vn - Với quy mô 6.000 giường, Bệnh viện dã chiến Bình Dương đang được thiết lập trên một phần nhà xưởng trong Khu công nghiệp Thới Hòa - thị xã Bến Cát.
-
Sáng 25/7, Hà Nội ghi nhận 10 ca dương tính với SARS-CoV-2 tại 6 ổ dịch
VTV.vn - Sáng 25/7, theo thống kê của Sở Y tế Hà Nội, thành phố ghi nhận thêm 10 trường hợp dương tính mới với SARS-CoV-2 tại 6 ổ dịch.
-
Hà Nội có 184 cơ sở y tế ngoài công lập thực hiện xét nghiệm SARS-CoV-2
VTV.vn - Theo Sở Y tế Hà Nội, toàn thành phố có 180 cơ sở y tế ngoài công lập đã được tập huấn lấy mẫu, thực hiện test nhanh kháng nguyên virus SARS-CoV-2.
-
Thiết lập Trung tâm Hồi sức tích cực COVID-19 tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội
VTV.vn - Bộ Y tế vừa có công văn gửi Bệnh viện Đại học Y Hà Nội về việc thiết lập Trung tâm Hồi sức tích cực COVID-19.
-
Thủ tướng Singapore kêu gọi không trì hoãn tiêm vaccine
VTV.vn - Thủ tướng Lý Hiển Long hôm qua đã kêu gọi người dân nhanh chóng đi tiêm chủng, đồng thời khẳng định vaccine COVID-19 an toàn.
-
Hai bệnh nhân COVID-19 nặng ở Long An hồi phục
VTV.vn - Với sự hỗ trợ, hướng dẫn điều trị kịp thời của Tổ công tác Bộ Y tế và Bệnh viện Chợ Rẫy nhiều ca bệnh COVID-19 nặng ở Long An đã được điều trị thành công.
Đang được quan tâm
-
AstraZeneca đẩy mạnh nguồn cung cho Đông Nam Á
VTV.vn - Hiện AstraZeneca đang rà soát mạng lưới sản xuất trên toàn thế giới của mình, để tìm kiếm vaccine bổ sung cho khu vực Đông Nam Á.
-
Hơn 194 triệu ca nhiễm COVID-19 trên toàn cầu, Malaysia có số người nhiễm mới cao chưa từng thấy
VTV.vn - Tính đến sáng nay, thế giới đã ghi nhận 194,4 triệu ca nhiễm COVID-19, trong đó có hơn 4,1 triệu trường hợp tử vong.
-
Nhật ký giãn cách ngày 24/7
VTV.vn - Sau những ngày đồng hành cùng TP. Hồ Chí Minh giãn cách chống dịch, từ hôm nay, Nhật ký giãn cách sẽ mở rộng phạm vi thông tin ra các tỉnh, thành khác.
-
Ngày 24/7: Cả nước có hơn 2.000 bệnh nhân COVID-19 được công bố khỏi bệnh
VTV.vn - Bộ Y tế cho biết: Trong ngày 24/7, có 2.047 bệnh nhân COVID-19 được điều trị khỏi bệnh, tổng số ca đã được điều trị khỏi tại nước ta là 17.583.
-
Hà Nội ghi nhận 4 ca dương tính với SARS-CoV-2 trong chiều 24/7
VTV.vn - Thông tin từ Sở Y tế Hà Nội, chiều 24/7, Hà Nội ghi nhận 4 trường hợp dương tính với SARS-CoV-2, đều là các F1 liên quan đến 3 chùm ca bệnh.
-
Đồng Nai: Tổng lực lấy mẫu xét nghiệm diện rộng các phường và khu vực phong tỏa tại TP. Biên Hòa
VTV.vn - Tính đến sáng 24/7, từ đầu đợt dịch lần thứ 4 đến nay, Đồng Nai đã ghi nhận 2.226 người nhiễm COVID-19, trong đó TP. Biên Hòa nhiều nhất với 1.158 người.
-
Mổ bắt con, can thiệp ECMO cứu sản phụ mắc COVID-19 suy hô hấp nguy kịch
VTV.vn - Đây là trường hợp sản phụ 22 tuổi, quê ở Đồng Tháp mang thai ở tuần 22 được chẩn đoán nhiễm COVID-19, suy hô hấp tiến triển nhanh, viêm phổi nặng.
-
Tăng mạnh số ca nhiễm mới ở khu vực Mỹ Latin và Caribe
VTV.vn - Tổng số ca mắc COVID-19 tại khu vực Mỹ Latin và Caribe đã vượt qua mốc 40 triệu người. Số ca tử vong trên khu vực cũng đã vượt 1,3 triệu trường hợp.
-
EU cho phép tiêm vaccine COVID-19 của Moderna cho trẻ vị thành niên
VTV.vn - Ngày 23/7, Cơ quan Quản lý dược phẩm châu Âu (EMA) đã cho phép sử dụng vaccine ngừa COVID-19 của Moderna cho trẻ em trong độ tuổi từ 12 - 17.
