Điều nhỏ bé kỳ diệu: Cai nghiện giận dữ

Chương trình đặt ra tình huống quen thuộc: những cơn "bốc hỏa" tưởng chừng vô hại nhưng có thể để lại tổn thương lâu dài trong các mối quan hệ. Từ đó, nội dung nhấn mạnh thông điệp giận dữ không phải điều xấu, vấn đề nằm ở cách mỗi người đối diện và xử lý cảm xúc của mình.

Thông qua các phân tích và chia sẻ, chương trình gợi mở những phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả như dừng lại, hít thở sâu, giữ bình tĩnh trước khi phản ứng. Đây được xem là chìa khóa giúp hạn chế xung đột và giữ gìn những giá trị quan trọng trong cuộc sống. 

Hãy cùng MC Trần Ngọc và các khách mời là diễn viên Lê Xuân Anh và diễn viên Thuy Quỳnh khám phá những bí quyết để "Cai nghiện giận dữ". Chương trình hứa hẹn mang đến nhiều thông điệp tích cực, góp phần giúp khán giả nhìn lại và điều chỉnh cảm xúc của chính mình.

Đón xem Điều nhỏ bé kỳ diệu sẽ phát sóng vào lúc 21h05 hôm nay trên VTV3 và VTVgo.