Dạ dày và những điều bạn chưa biết (P1)
5. Dạ dày của bạn được lót bằng Acid
Dạ dày chứa đầy acid hydrochloric - yếu tố rất quan trọng đối với quá trình tiêu hóa. Acid trong dạ dày được thực hiện trong các tế bào thành dạ dày và tương tác với một enzyme quan trọng được gọi là pepsin. Pepsin là cơ sở của việc phá vỡ các protein. Nó cũng hoạt động như chất kích hoạt các enzyme khác có thể kết hợp với carbonhydrate và chất béo. Acid hydrochloric cũng giúp giữ các vi khuẩn có hại của dạ dày “nằm yên” một chỗ.
6. Dạ dày có thể xử lý tất cả mọi thứ
Dạ dày có thể "chế biến" bất cứ loại thực phẩm nào mà bạn quyết định ăn. Nó biết chính xác làm thế nào để xử lý từng miếng nhỏ cho dù đó là các mảnh nhỏ của nấm trắng hay một miếng… lốp xe. Các acid và các enzyme nghiền nhỏ tất cả các vật chất hòa tan và không hòa tan rồi tách biệt chúng với nhau trước khi chuyển sang giai đoạn xử lý tiếp theo của bộ phận khác.
7. Kích thước của dạ dày không thể thay đổi do tập thể dục
Một thực tế hiển nhiên rằng dạ dày là một cơ quan nội tạng. Các bài tập thể dục không thể tác động đến kích thước của các cơ quan trong cơ thể. Chúng chỉ đốt cháy chất béo. Trong khi hầu hết chúng ta nhìn thấy rõ lượng mỡ thừa trên cơ thể thông qua hình dáng thì chất béo vô hình lại chứa đầy rủi ro. Chất béo có thể tập trung trong màng nối - một lớp bao quanh các cơ quan nội tạng. Khi tập thể dục và có chế độ ăn uống lành mạnh, bạn không chỉ kiểm soát các chất béo hữu hình mà cả chất béo vô hình nữa. Vì vậy, bạn nên biết những động tác bụng và ngồi dậy trong khi giữ thẳng lưng đều có tác dụng, ngay cả khi dạ dày của bạn vẫn giữ nguyên kích thước.
Cơ thể con người là một tổng thể hấp dẫn và tuyệt vời - đó là điều không có gì thắc mắc khi chúng ta nói đến sự kỳ diệu của cuộc sống cũng như những sự thực về dạ dày nói trên. Những điều đó cũng cho thấy có một số giả thuyết và quan niệm sai lầm mà thực tế không rõ ràng và có thể ảnh hưởng đến các quyết định mà chúng ta thực hiện. Tuy nhiên, điểm mấu chốt ở đây là chúng ta nên tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên để tạo cho dạ dày cơ hội tốt nhất được vận hành hợp lý và hiệu quả.
Bạn không thể gửi bình luận liên tục.
Xin hãy đợi 60 giây nữa.