Tăng huyết áp - "Kẻ giết người thầm lặng" ngày càng gia tăng

Ngày 17/5 hằng năm được chọn là Ngày Thế giới phòng, chống tăng huyết áp. Năm 2026, chủ đề được đưa ra là "Cùng nhau kiểm soát tăng huyết áp".

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, khoảng 44% người mắc tăng huyết áp chưa được phát hiện. Tại Việt Nam, tỷ lệ mắc bệnh ở người từ 18 tuổi trở lên hiện khoảng 26,2%, trong đó nhóm tuổi 50-69 có tỷ lệ cao nhất với 51,9%.

Tăng huyết áp là tình trạng áp lực máu lên thành động mạch tăng cao kéo dài, được xác định khi huyết áp tâm thu từ 140 mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương từ 90 mmHg trở lên. Bệnh thường diễn biến âm thầm nhưng có thể gây đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận hoặc tổn thương võng mạc.

Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hà Nội, trong năm 2025, đơn vị đã tổ chức sàng lọc nguy cơ cho hơn 1,25 triệu người từ 40 tuổi trở lên và phát hiện hơn 486.000 trường hợp mắc tăng huyết áp. Tỷ lệ người bệnh được quản lý điều trị đạt 98,1%.

Hưởng ứng Ngày Thế giới phòng, chống tăng huyết áp năm nay, ngành Y tế tiếp tục đẩy mạnh truyền thông nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng về việc theo dõi huyết áp, phát hiện sớm và điều trị kịp thời để hạn chế biến chứng.

Các chuyên gia khuyến cáo người dân cần kiểm tra huyết áp thường xuyên, ăn nhạt, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, tăng cường rau xanh và trái cây, duy trì vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày, không hút thuốc lá và hạn chế rượu bia.

Người đã được chẩn đoán tăng huyết áp cần tuân thủ điều trị, không tự ý bỏ thuốc ngay cả khi huyết áp đã ổn định.

Đặc biệt, người từ 40 tuổi trở lên nên chủ động khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm và kiểm soát bệnh hiệu quả.