Giữ ấm cơ thể mùa đông một cách khoa học

Ăn nhiều đồ ăn cay có thể khiến bạn đổ mồ hôi, mất nhiệt. Gừng giúp tăng lưu thông máu đến các chi, giúp ngón tay, chân được ấm áp.

 

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam TV Online.