Chỉ số BMI có còn phù hợp?
VTV.vn - Trong nhiều thập kỷ, BMI được sử dụng rộng rãi để đánh giá sức khỏe. Tuy nhiên, chỉ số này không tính đến các yếu tố như mức cholesterol và huyết áp, khối lượng cơ...
cân nặng
Giảm cân không đơn thuần là "cuộc chiến" với những con số
VTV.vn - Một trong những điều được khuyên cần tránh trong quá trình nỗ lực giảm cân là quá tập trung vào việc thay đổi con số hiển thị mỗi lần bước lân bàn cân.
Tại sao số đo vòng eo lại quan trọng hơn cân nặng?
VTV.vn - Ngay từ khi còn rất nhỏ, phụ nữ chúng ta đã được dạy rằng cân nặng đi đôi với sức khỏe. Kết quả là nhiều phụ nữ đã có mối quan hệ độc hại với... cái cân.
Thường xuyên bỏ bữa tối là nguyên nhân gây tăng cân, béo phì
VTV.vn - Một nhóm các nhà nghiên cứu từ Đại học Osaka với công trình đánh giá thói quen ăn các bữa ăn hàng ngày đã chỉ ra việc bỏ bữa tối có thể làm tăng cân, béo phì.
Một đám mây thì nặng như thế nào?
VTV.vn - Mây trông có vẻ nhẹ như bông, nhưng trung bình một đám mây thường nặng trên 450 tấn.
Giác quan thứ 6: Lâm Vỹ Dạ câm nín vì bị chính khách mời nhắc chuyện giảm cân
VTV.vn - Lâm Vỹ Dạ một lần nữa bị khách mời của chương trình Giác quan thứ 6 "soi" về cân nặng.