đau đầu

Thủ phạm khiến bạn bị mất ngủ và lời khuyên của chuyên gia

Thủ phạm khiến bạn bị mất ngủ và lời khuyên của chuyên gia

VTV.vn - Khi giấc ngủ bị rối loạn, nhất là mất ngủ kéo dài sẽ làm ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy đâu là "thủ phạm" gây mất ngủ?