Hằng ngày, hầu hết chúng ta đều sử dụng số lượng không nhỏ các loại mỹ phẩm khác nhau để chăm sóc làn da cũng như cơ thể của mình. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm rõ về liều lượng sản phẩm cần dùng - điều được các chuyên gia cho rằng sẽ quyết định đến hiệu quả của chúng với cơ thể người dùng.
Những lưu ý sau về liều lượng cần dùng trên từng loại sản phẩm khác nhau sẽ giúp bạn có cái nhìn chi tiết và áp dụng dễ dàng hơn để luôn có một làn da láng mịn đầy sức sống:
Dầu gội và dầu xả
Theo chuyên gia chăm sóc tóc hàng đầu tại Lonckonego (London), Anthony Rawlings cho biết anh dùng khoảng 2 đến 3g dầu gội (khoảng 1 đốt ngón tay) cho mỗi lần sử dụng và tạo bọt với nước trước khi thoa lên tóc.
Đối với các loại dầu xả, Anthony cũng khuyên rằng bạn chỉ nên sử dụng khối lượng tương đương để tạo độ ẩm vừa phải cho tóc.
Sữa rửa mặt
Khác với suy nghĩ của nhiều người, số lần dùng sữa rửa mặt trong ngày mang lại hiệu quả rõ rệt hơn thay vì liều lượng dùng mỗi lần.
Theo bác sĩ da liễu Pamela Marshall, đồng sáng lập hãng mỹ phẩm Mortar & Milk cho biết khuyên rằng bạn nên rửa mặt ít nhất hai lần mỗi tuần, cùng một lượng sữa rửa mặt khoảng 5g để tối ưu hóa khả năng làm sạch da từ sản phẩm.
Serum và kem dưỡng ẩm
Theo Pamela, lượng kem dưỡng ẩm lý tưởng để làn da được thẩm thấu chỉ cần khoảng một nốt hạt đậu ở cả vùng mặt và cổ.
Đối với serum, lượng sản phẩm trong một lần ấn đã vừa đủ để cung cấp đầy đủ dưỡng chất chuyên sâu cho da chúng ta.
Kem dưỡng vùng mắt
So với những vùng khác trên gương mặt, da vùng mắt thường mỏng manh và nhảy cảm hơn cả. Đó là chưa kể các nốt mụn trắng do tích tụ keratin ở lỗ chân lông rất dễ xuất hiện nếu bạn thoa kem dưỡng quá dày.
Lời khuyên từ bác sĩ da liễu Debbie Thomas cho biết bạn chỉ nên dùng một lượng kem mắt kích thước bằng hạt gạo đã vừa đủ để tái tạo sự đàn hồi cho vùng da này.
Kem chống nắng có SPF
Liều lượng kem chống nắng ở mỗi vùng da là rất quan trọng, khi đây được xem như yếu tố giúp làn da bạn có chống chịu được tác động của tia cực tím hay không.
Theo Debbie, bạn nên sử dụng lượng kem bằng 1 thìa cà phê cho vùng mặt, cổ và ngực. Càng về vùng thân dưới, lượng kem sẽ càng cần nhiều hơn.
Dầu tắm và dưỡng thể
Người sáng lập trung tâm da liễu Harley Street Skin, Lesley Reynolds cho biết lượng dầu tắm để làm sạch toàn cơ thể sẽ vào khoảng 15-20ml (nửa lòng bàn tay) và tùy thuộc vào một phần ngoại hình của mỗi người.
Lượng kem dưỡng thể cần thiết cũng sẽ tương tự và nên chia nhỏ ra thành nhiều phần để thoa chúng đều khắp cơ thể.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!