Những thay đổi tích cực từ tháp dinh dưỡng năm 2026
VTV.vn - Các chuyên gia cũng nhìn nhận việc đảo chiều, sắp xếp lại thứ tự ưu tiên các chất dinh dưỡng theo hướng dẫn mới có thể mang lại những thay đổi tích cực.
tháp dinh dưỡng
Mỹ điều chỉnh tháp dinh dưỡng, mạnh tay với đường và thực phẩm siêu chế biến
VTV.vn - Mỹ chính thức điều chỉnh tháp dinh dưỡng giai đoạn 2025-2030, đảo chiều cấu trúc ưu tiên thực phẩm nhằm đối phó gánh nặng bệnh mạn tính và chi phí y tế gia tăng.
Nên điều chỉnh việc ăn uống ra sao theo khuyến nghị từ tháp dinh dưỡng mới?
VTV.vn - Tháp dinh dưỡng mới có nhiều thay đổi đáng chú ý, trong đó đặt chất đạm, sữa, chất béo lành mạnh ở vị trí trung tâm của bữa ăn.