TV& VIDEO

trường thọ

Bí quyết trường thọ của cụ bà 100 tuổi

Bí quyết trường thọ của cụ bà 100 tuổi

 Dinh dưỡng cân đối, chăm sóc y tế thường xuyên và những tiến bộ trong y học là những yếu tố giúp tuổi thọ trung bình ngày một nâng cao. Tuy nhiên, việc tập thể dục thường xuyên và tinh thần lạc quan lại là yếu tố quan trọng hơn để khỏe mạnh và trường thọ.