Nữ MC, diễn viên xinh đẹp Thanh Vân Hugo thường xuyên chia sẻ bí quyết làm đẹp, giảm cân, sống khỏe mỗi ngày trên trang cá nhân. Mới đây, người đẹp đã tiết lộ những thói quen tốt cần phải thực hiện mỗi ngày.
"Đi bộ một tiếng mỗi ngày
Uống đủ nước mỗi ngày
Không dùng đồ nhựa
Sử dụng thực phẩm hữu cơ
Làm một việc tốt mỗi ngày
Ăn tối cùng gia đình
Đi ngủ trước 10h tối
Chỉ cần thực hiện liên tục trong 21 ngày, điều đó sẽ thay đồi cuộc đời của bạn. Một cuộc đời tốt được tạo nên bởi những thói quen tốt, hãy bắt đầu từ ngay hôm nay", Thanh Vân Hugo chia sẻ trên trang cá nhân.
Nhiều khán giả nhận xét, bà mẹ một con ngày càng quyến rũ, xinh đẹp và gợi cảm hơn do luôn duy trì những thói quen tốt. Ngoài chế độ ăn hợp lý, thể dục cũng là một cách giúp nữ diễn viên có được một vóc dáng thon gọn, săn chắc.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!