vitamin A

Hâm lại rau củ, có thể mất 90% vitamin A

Hâm lại rau củ, có thể mất 90% vitamin A

Khi các bà nội trợ đã biết cách lựa chọn những thực phẩm giàu vitamin A, cách chế biến sao cho giữ được vitamin này không bị thất thoát cũng là việc rất quan trọng.