Sau sinh, bên cạnh niềm vui được làm mẹ, người phụ nữ phải trải qua giai đoạn phục hồi cả về thể chất lẫn tinh thần. Giai đoạn kiêng cữ sau sinh còn được gọi là ở cữ. Theo quan niệm dân gian trước đây phụ nữ sau khi sinh có thể phải ở cữ tận 100 ngày. Ông bà ta đã truyền lại nhiều phương pháp kiêng cữ sau sinh với mong muốn giúp người mẹ nhanh chóng hồi phục và tránh bệnh tật về sau như : không tắm, gội trong 1 tháng đầu; chỉ ở trong nhà; tuyệt đối không ra ngoài, tránh gió, lạnh, không dùng quạt máy hay điều hòa; Kiêng 1 số thực phẩm như rau thuộc họ cải, hải sản và không ăn thịt mỡ, chất tanh …
Bình luận (0)