ĐT Myanmar đang đứng thứ 156 trên bảng xếp hạng FIFA, thành tích tốt nhất họ có được là vị trí thứ 97 vào tháng 4/1996.
Trong lịch sử, ĐT Myanmar từng giành hai lần giành được huy chương vàng tại Á vận hội năm 1966 và 1972, hay giành quyền tham dự Olympic 1972 tại Munich với thế hệ vàng của những cầu thủ như Suk Bahadur, U Myo Win hay thủ môn U Tin Aung. Thậm chí, ĐT U23 Myanmar còn 5 lần giành huy chương vàng môn bóng đá nam Sea Games liên tiếp từ 1965 cho tới 1973.
Tuy nhiên sau thời kỳ hoàng kim đó, ĐT Myanmar lại không thể giữ được phong độ của mình cho tới thời điểm này, thành tích của họ tại các lần góp mặt tại giải bóng đá vô địch Đông Nam Á là không thực sự ấn tượng, khi có tới 9 lần không vượt qua được vòng bảng và chỉ có duy nhất một lần đứng ở vị trí thứ 4 vào năm 2004.