Trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 3 tuổi, sức đề kháng còn kém. Trong khi đó, vi khuẩn, virus gây bệnh khi gặp thời tiết giao mùa, chuyển từ lạnh sang nóng lại rất dễ sinh sôi. Trẻ có thể nhiễm bệnh khi ở nơi đông người, sử dụng các đồ vật chung, vệ sinh tay, chân, miệng kém.
Nhiều phụ huynh cho rằng, cho con ăn thật nhiều chất bổ dưỡng sẽ tăng được sức đề kháng cho con, nhưng nhiều quá lại không tốt.
"Các bậc phụ huynh không nên cho trẻ ăn quá nhiều đạm. Nếu cho ăn vượt mức, trẻ sẽ dư thừa chất dinh dưỡng, dẫn đến thừa cân, béo phì" - bác sĩ Phạm Thị Thục, Bệnh viện An Việt, Hà Nội, cho biết.
Thứ cần tăng cường nhiều vào thời điểm này là cho trẻ ăn nhiều rau xanh, trái cây bởi đây là nguồn cung cấp dinh dưỡng thiết yếu để tăng cường hệ miễn dịch.
Nhiều cha mẹ ngần ngại, không dám cho con chơi ngoài trời vì sợ mưa nắng thất thường, dễ nhiễm bệnh. Tuy nhiên, hoạt động thể chất của trẻ chính là một cách để tăng cường miễn dịch. Vì vậy, các bậc phụ huynh nên cho con vui chơi bình thường, chỉ không nên đến nơi quá đông người, hoặc chơi khi trời đã tối muộn.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!