TIN MỚI NHẬN Góc doanh nghiệp

Những thực phẩm giúp tăng chiều cao hiệu quả

Ban Thời sựCập nhật 15:17 ngày 27/10/2016

Rau bina là một trong những thực phẩm giúp tăng chiều cao hiệu quả

VTV.vn - Củ cải, trứng, rau bina, sữa chua, thịt gà là những thực phẩm giàu dưỡng chất giúp xương chắc khỏe, thúc đẩy chiều cao phát triển hiệu quả.

Quý độc giả quan tâm đến vấn đề cải thiện chiều cao của mình và gia đình nên quan tâm đến nhiều loại thực phẩm dưới đây:

Củ cải rất giàu vitamin, khoáng chất và protein, nên giúp tăng cường kích thích tố trong cơ thể, giúp tăng chiều cao.

Trứng gà, Thịt gà có hàm lượng protein rất cao.

Rau bina chứa 2 loại dưỡng chất thiết yếu là canxi và sắt.

Trái cây như xoài, đào hay cà rốt và các loại giàu vitamin A và tăng cường xương khớp chắc khỏe.

Hàm lượng vitamin B và sắt dồi dào trong lúa mỳ và ngũ cốc sẽ giúp phát triển chiều cao cho trẻ. Đậu nành giúp hỗ trợ tăng trưởng cơ bắp và xương trong cơ thể.

Nếu bạn đang tìm kiếm một nguồn vitamin D, protein và canxi, sữa chua là lựa chọn lành mạnh.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tạiTV Online!

VTV1

WWW.VTV.VN - BÁO ĐIỆN TỬ ĐÀI TRUYỀN HÌNH VIỆT NAM.

Tổng biên tập Vũ Thanh Thủy

Phó Tổng biên tập Phạm Quốc Thắng

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 306/GP-BTTTT cấp ngày 22/02/2012.

Tổng đài VTV: (04) 3.8355931; (04) 3.8355932

Ðiện thoại Báo điện tử VTV: (04) 66897 897 Email: toasoan@vtv.vn

® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.