Pound - Môn thể thao giảm stress hiệu quả nhất

Café sáng với VTV3-Thứ tư, ngày 06/04/2016 11:32 GMT+7

VTV.vn - Chỉ mới xuất hiện hơn một năm nay nhưng Pound đã trở thành môn thể thao được rất nhiều chị em phụ nữ đặc biệt yêu thích.

Pound là môn thể thao sử dụng dùi trống để tạo nên những động tác phối hợp trên nền nhạc dồn dập. Nhịp trống vang dội khiến sự phấn khích được đẩy lên cao độ, các hormone tiêu giảm stress được sinh sản và lan tỏa khắp cơ thể. Chính vì yếu tố gây sảng khoái tuyệt đối này mà rất nhiều chị em phụ nữ đã tìm đến môn thể thao này.

Belly dance - Môn thể thao tốt cho phụ nữ Belly dance - Môn thể thao tốt cho phụ nữ

VTV.vn - Belly dance được đánh giá là môn thể thao giúp cải thiện vóc dáng và tăng cường sức khỏe cho trẻ em và phụ nữ.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Cùng chuyên mục

TIN MỚI

    Giao diện thử nghiệm VTVLive