Mẹo giảm mỡ bụng hiệu quả dịpTết
VTV.vn - Giảm mỡ bụng là một trong những biện pháp hữu hiệu để làm đẹp cơ thể, ngăn ngừa các bệnh lý tim mạch, tiểu đường, ung thư...
giảm mỡ bụng
Những động tác giảm mỡ bụng hiệu quả chỉ với 5 phút mỗi ngày
VTV.vn - Không cần mất quá nhiều thời gian tập luyện gian khổ, bạn vẫn có thể lấy lại được cơ bụng thon gọn săn chắc nếu dành 5 phút mỗi ngày cho các bài tập sau.
4 động tác săn chắc cơ bụng cực dễ tập tại nhà
VTV.vn - HLV Thùy Linh hướng dẫn một số động tác tập tại nhà trong mùa dịch giúp bạn có thể sở hữu cơ bụng săn chắc.
Ăn 10 thực phẩm này vào buổi tối sẽ giúp bạn giảm cân
VTV.vn - Nhịn ăn vào ban ngày có thể khiến bạn mất ngủ vào ban đêm và dễ ăn quá độ vào buổi sáng. 10 thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.
Đánh bay mỡ bụng nhanh chóng với các thực phẩm xanh
VTV.vn - Mỡ bụng không chỉ khiến bạn mất tự tin về ngoại hình mà còn gây nhiều nguy cơ sức khỏe. Hãy ăn các thực phẩm dưới đây để đánh bay mỡ bụng.
6 động tác đơn giản giúp săn chắc vùng bụng
VTV.vn - Đây là những động tác có thể tự tập luyện tại nhà cho những ai ít vận động, giảm mỡ và giúp cơ săn chắc.
Phụ nữ trung niên có mỡ đùi tốt hơn mỡ bụng
VTV.vn - Phụ nữ ở tuổi trung niên có mỡ ở đùi sẽ giúp giảm các vấn đề về bệnh tim mạch.
Bài tập giúp đánh bay mỡ bụng chỉ với 15 phút mỗi ngày
VTV.vn - Nếu quá bận rộn và không thể tới phòng gym, chỉ 15 phút mỗi ngày với những bài tập đơn giản này, bạn hoàn toàn có thể đánh bay mỡ bụng, lấy lại eo thon.
Phim Gia đình 4.0: Cô Eo Chang Hy gần “ tắc thở” vì cuộc thi hoa khôi
VTV.vn - Các thành viên Gia đình 4.0 đã chịu đựng nhiều vất vả, khổ sở với mục đích giật giải Hoa khôi cấp phường trong tập phim “Hoa khôi” vừa lên sóng VTV2 tối qua (8/1).
Những loại trà có tác dụng hơn cả 1 giờ tập gym
VTV.vn - Giảm cân, giảm mỡ bụng dễ dàng hơn bao giờ hết với những ly trà. Có những loại trà giúp giảm béo còn hơn cả 1 giờ tập gym.
Làm thế nào để giảm mỡ bụng?
VTV.vn - Cải thiện dinh dưỡng, tăng cường hoạt động, giảm stress, và tạo ra những thay đổi khác trong lối sống có thể giúp giảm lượng mỡ bụng không mong muốn.
Giảm cân vùng bụng cấp tốc tại nhà cho mẹ sau sinh
VTV.vn - Tìm được bí quyết giảm cân sau sinh tại nhà nhanh nhất mà vẫn có nhiều sữa cho con bú là mong mỏi của rất nhiều các mẹ.
Khó đòi quyền lợi sau biến chứng phẫu thuật thẩm mỹ
VTV.vn - Hầu hết khách hàng chỉ nắm "đằng lưỡi" nên họ khó đòi quyền lợi khi xảy ra vấn đề tranh chấp về hiệu quả làm đẹp, thậm chí có biến chứng.