thích ứng

"Tránh ép trẻ tham gia khóa học hè không phù hợp"

"Tránh ép trẻ tham gia khóa học hè không phù hợp"

Theo chuyên gia phát triển cá nhân Nguyễn Duy Cương, các khóa huấn luyện hè đều có những lợi ích riêng tuy nhiên nó chỉ đúng và phù hợp với một số em, do vậy cha mẹ cần phải lựa chọn kỹ lưỡng.
Phép dưỡng sinh 4 mùa của Hải Thượng Lãn Ông

Phép dưỡng sinh 4 mùa của Hải Thượng Lãn Ông

 Ở nước ta, từ thế kỷ thứ 18, Hải Thượng Lãn Ông đã xây dựng phép dưỡng sinh có nội dung phong phú và các yêu cầu tổng hợp về nếp sống vệ sinh văn hóa lành mạnh, trong đó, yếu tố nuôi dưỡng tinh thần và thể xác là hàng đầu. Lãn Ông xác định: tinh thần và thể chất được luôn luôn khang kiện thì sẽ tận hưởng tuổi thọ ngoài 100.
Cách phục hồi sức khỏe sau Tết

Cách phục hồi sức khỏe sau Tết

Sau những ngày Tết mọi người ai cũng mệt mỏi khi quay trở lại công việc. Vậy, làm sao để hồi phục sức khỏe nhanh nhất để sẵn sàng làm việc, học tập?