Zumba là bộ môn nhảy trên nền nhạc Latin sôi động và phù hợp cho mọi lứa tuổi.
Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!
Giải phóng năng lượng với môn nhảy Zumba
VTV.vn - Sau một ngày làm việc, khi tham gia các lớp nhảy zumba, hòa mình vào các điệu nhảy không chỉ giúp bạn tiêu hao bớt năng lượng mà còn giảm căng thẳng, mệt mỏi.
Tin liên quan
Bài tập Zumba cho vòng eo thon gọn
VTV.vn - Zumba đang trở thành trào lưu được nhiều người theo đuổi tập luyện trong thời gian gần đây bởi những lợi ích mà nó mang lại cho sức khỏe, nhất là vòng eo.
Bình luận (0)