Lý do cần uống vitamin C khi bị cảm cúm
VTV.vn - Vitamin C giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng nên thường được khuyên dùng vào những ngày thời tiết chuyển mùa, đặc biệt trong mùa đông giá rét.
vitamin C
Bí quyết tăng cường sức đề kháng trong mùa lạnh với vitamin C từ trái cây
VTV.vn - Mùa lạnh đến rồi, đừng quên bổ sung vitamin C để tăng cường sức đề kháng. Chỉ cần ăn vài loại trái cây này là đủ.
Dùng vitamin C để duy trì cơ bắp khi về già
VTV.vn - Để bảo vệ cơ bắp và sức khỏe tổng thể, nên đáp ứng nhu cầu vitamin C thông qua chế độ ăn uống. Vitamin C có nhiều trong nhiều loại rau và trái cây.
Tại sao 3 chất dinh dưỡng này lại cần thiết cho sức khỏe?
VTV.vn - Sự kết hợp phù hợp của các chất dinh dưỡng giúp cơ thể chúng ta hoạt động tốt nhất và luôn khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.
Lợi ích tuyệt vời cả các loại quả mọng với sức khỏe
VTV.vn - Quả mọng có chứa nhiều chất xơ, vitamin C và polyphenol chống oxy hóa.
Đây là lý do bạn cần vitamin C!
VTV.vn - Bổ sung vitamin C là một cách tuyệt vời và đơn giản để tăng lượng vitamin C nếu bạn phải vật lộn để có đủ từ chế độ ăn uống của mình.
Thực hư Vitamin C tăng sức đề kháng
Vtv.vn - Thực hư việc sử dụng Vitamin C như thần dược tăng sức đề kháng sức và ngăn ngừa Covid-19 ra sao?
Lạm dụng vitamin C trong mùa dịch COVID-19 nguy hiểm thế nào?
VTV.vn - Thời gian gần đây, người dân thường kháo nhau uống vitamin C để nâng cao sức đề kháng phòng chống dịch viêm phổi cấp do virus corona, dẫn đến tình trạng lạm dụng chất này.
9 loại rau quả hàng đầu giàu vitamin C
VTV.vn - Vitamin C hỗ trợ đề kháng với nhiễm trùng như: cảm cúm, mau lành vết thương, cần thiết cho việc tạo ra collagen, tăng cường hấp thu chất sắt, chống bệnh đục thủy tinh thể.
Thực phẩm bổ sung vitamin C hiệu quả cho mùa Hè
VTV.vn - Chế độ ăn uống không hợp lý có thể gây ra tình trạng thiếu vitamin C, dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe.
Thiếu vitamin C gây ra vấn đề gì cho sức khỏe?
VTV.vn - Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể người không thể tự sản sinh được. Thiếu vitamin C có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.
Vitamin C rút ngắn thời gian điều trị lao phổi
VTV.vn - Uống vitamin C cùng với các thuộc đặc trị bệnh lao sẽ giúp các bệnh nhân rút ngắn thời gian điều trị.
Để bổ sung vitamin C, bạn cần những thực phẩm này hơn cả cam, quýt
VTV.vn- Cam, quýt không phải thực phẩm duy nhất có giàu vitamin C. Bạn nên bổ sung thêm những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống bởi chúng có thể cung cấp nhiều vitamin C hơn.
Những “thực phẩm vàng” cho thận luôn khỏe mạnh
VTV.vn - Bạn có thể bảo vệ thận luôn khỏe mạnh bằng một chế độ ăn uống lành mạnh.
10 đôi thực phẩm ăn cùng nhau tốt cho sức khỏe
VTV.vn - Bơ ăn cùng cà chua chống ung thư, khoai lang kết hợp dầu dừa cho làn da mịn màng, ăn chanh cùng cải xoăn giúp cơ thể hấp thu tối đa sắt.