xông hơi

Không lạm dụng xông hơi phòng COVID-19

Không lạm dụng xông hơi phòng COVID-19

VTV.vn - Trong quá trình điều trị COVID-19, bên cạnh việc dùng một số loại thuốc, nhiều người cũng tìm đến các phương pháp thuốc nam và xông hơi để điều trị.
Nên xông hơi trước hay sau khi vận động?

Nên xông hơi trước hay sau khi vận động?

VTV.vn - Để đảm bảo sức khỏe, bạn có thể thực hiện luyện tập trước hoặc sau khi xông hơi nhưng lưu ý, không tập luyện ngay sau khi tắm hơi mà phải cách một khoảng thời gian ngắn.