đường huyết

Cách kiểm soát đường huyết hiệu quả khi đi du lịch

Cách kiểm soát đường huyết hiệu quả khi đi du lịch

Đi du lịch, nhịp sinh hoạt thường ngày bị xáo trộn, các thói quen, chế độ ăn uống hay tập luyện cũng có sự thay đổi đáng kể. Với những người cần theo dõi, kiểm soát chặt chẽ đường huyết, điều này có thể tạo nên sự lo lắng.
Ăn no, ít lo đường huyết

Ăn no, ít lo đường huyết

BS. Lương Lễ Hoàng (Trung tâm Oxy cao áp TP.HCM) đã công bố kết quả khảo sát lâm sàng về hiệu năng ổn định đường huyết của gạo mầm Vibigaba đối với người bị bệnh đái tháo đường.
Những điều cấm kỵ  khi ăn hồng

Những điều cấm kỵ khi ăn hồng

 Do quả hồng chứa khá nhiều tanin và pectin, nếu ăn lúc đói chúng sẽ kết tụ dưới tác dụng của axit dạ dày. Nếu những khối kết tụ này không xuống được ruột non thông qua môn vị, sẽ lưu lại trong dạ dày và hình thành sỏi trong đó.
Chú trọng dinh dưỡng ngày Tết

Chú trọng dinh dưỡng ngày Tết

Chế độ ăn uống và lựa chọn thực phẩm hợp lý cho mâm cơm những ngày Tết là điều hết sức quan trọng để đảm bảo dinh dưỡng và sức khỏe cho cả gia đình.
Đầu năm nói chuyện dùng thuốc

Đầu năm nói chuyện dùng thuốc

Những ngày tết nếu đang phải uống thuốc thì nên quan tâm đến các thức ăn, đồ uống có tác dụng thế nào đến thuốc dùng hàng ngày. đặc biệt, người đang bị các bệnh mạn tính cần duy trì uống thuốc...