TIN MỚI NHẬN Góc doanh nghiệp

Phương pháp tập luyện giúp đốt cháy nhiều calo

Minh Chi (Ban Thời sự)Cập nhật 17:52 ngày 29/07/2016

Ảnh minh họa. (Nguồn: trainer.ae)

VTV.vn - Phương pháp tập luyện cường độ cao cách quãng kết hợp với phụ kiện kích điện có thể giúp đốt cháy nhiều calo.

Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y học thể thao Anadalusian, phương pháp tập luyện cường độ cao cách quãng kết hợp với phụ kiện kích điện có thể giúp đốt cháy lượng calo nhiều hơn 30 % so với tập thể dụng thông thường.

Cụ thể, khi mặc một bộ quần áo có gắn điện cực và tập thể dục cường độ cao sẽ kích thích cơ bắp săn chắc, đồng thời tăng lượng calo bị đốt cháy. Các chuyên gia cho biết phương pháp này đặc biệt phù hợp với các vận động viên muốn tập lên cơ bắp mà không cần phải tốn nhiều sức.

Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam!

WWW.VTV.VN - BÁO ĐIỆN TỬ ĐÀI TRUYỀN HÌNH VIỆT NAM.

Tổng biên tập Vũ Thanh Thủy

Phó Tổng biên tập Phạm Quốc Thắng

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 306/GP-BTTTT cấp ngày 22/02/2012.

Tổng đài VTV: (04) 3.8355931; (04) 3.8355932

Ðiện thoại Báo điện tử VTV: (04) 66897 897 Email: toasoan@vtv.vn

® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.