Chăm tập thể dục sẽ đẩy lùi nguy cơ mắc 13 bệnh ung thư

Trang Phan (Trung tâm Tin tức VTV24)-Thứ sáu, ngày 20/05/2016 16:06 GMT+7

VTV.vn - Tập thể dục giúp giảm 10% nguy cơ ung thư vú, 27% nguy cơ ung thư gan và 21% nguy cơ ung thư dạ dày. Mức giảm mạnh nhất là 40% đối với ung thư tuyến thực quản.

Tập thể dục vào những lúc rảnh rỗi sẽ giúp giảm nguy cơ mắc 13 bệnh ung thư, trong đó có ung thư ganung thư vú. Đây là kết quả nghiên cứu trong suốt 11 năm của các chuyên gia thuộc Viện nghiên cứu ung thư Mỹ.

Nghiên cứu được tiến hành trên 1,44 triệu người từ 19-48 tuổi tại Mỹ và châu Âu.

Những loại thực phẩm phòng ngừa ung thư vú Những loại thực phẩm phòng ngừa ung thư vú

VTV.vn - Với những người tiêu thụ nhiều rau củ quả giàu alpha caroten như khoai lang, bí ngô, cà rốt, nguy cơ ung thư vú sẽ giảm 25%.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

TIN MỚI

    Giao diện thử nghiệm VTVLive