TIN MỚI NHẬN Góc doanh nghiệp

5 lý do bạn nên ăn cà chua

N.M (Dịch)Cập nhật 06:00 ngày 06/06/2016

VTV.vn - Cà chua là một loại rau có màu sắc đẹp, chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe. Sau đây là 5 lý do để bạn bổ sung cà chua vào thực đơn hàng ngày.

1. Cà chua chứa acid Alpha-lipoic giúp cơ thể chuyển hóa glucose sang năng lượng nên có khả năng giúp kiểm soát lượng đường trong máu.

2. Chlorine tìm thấy trong cà chua tốt cho giấc ngủ, chuyển động cơ, học tập và trí nhớ.

3. Cà chua là nguồn cung cấp tuyệt vời vitamin C và các chất chống ôxy hóa có khả năng chống lại một số bệnh ung thư và tốt cho da.

4. Cà chua giàu kali và giúp kiểm soát huyết áp.

5. Giàu chất xơ, acid folic tốt cho phụ nữ mang thai.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

VTV1

WWW.VTV.VN - BÁO ĐIỆN TỬ ĐÀI TRUYỀN HÌNH VIỆT NAM.

Tổng biên tập Vũ Thanh Thủy

Phó Tổng biên tập Phạm Quốc Thắng

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 306/GP-BTTTT cấp ngày 22/02/2012.

Tổng đài VTV: (04) 3.8355931; (04) 3.8355932

Ðiện thoại Báo điện tử VTV: (04) 66897 897 Email: toasoan@vtv.vn

® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.