massage

Cách tốt nhất để thư giãn khi nhức đầu

Cách tốt nhất để thư giãn khi nhức đầu

VTV.vn- Khi bị nhức đầu, nhiều người thường dùng thuốc giảm đau, nhưng một số thuốc có thể gây nguy hiểm và gây tác dụng phụ. Giải pháp tốt nhất là thư giãn bằng cách đơn giản.
Sử dụng tinh dầu đúng cách

Sử dụng tinh dầu đúng cách

VTV.vn - Tinh dầu nguyên chất có độ đậm đặc rất cao, chính vì thế chúng ta cần biết cách sử dụng chúng đúng cách, an toàn để phát huy hiệu quả cao.