uống nước đúng cách

Bạn có cần phải uống đủ 2 lít nước mỗi ngày?

Bạn có cần phải uống đủ 2 lít nước mỗi ngày?

VTV.vn - 2 lít nước cần cho cơ thể đã bao gồm nước chúng ta lấy từ thức ăn hay chỉ riêng nước đã phải 2 lít rồi?