Theo các bác sĩ Bệnh viện Mắt Hà Nội 2, việc đảm bảo ánh sáng cho đôi mắt trẻ trong lúc học tập sẽ giúp cho mắt trẻ có thể nhìn tốt và giảm nguy cơ mắc các tật về mắt.
Dưới đây là một số cách lựa chọn đèn học tốt bảo vệ đôi mắt của trẻ:
Chọn loại đèn có chiều cao phù hợp
Nếu chiếc đèn quá ngắn, ánh sáng sẽ không thể bao phủ đến khắp cả bàn, bé sẽ ngồi học trong tình trạng không đủ ánh sáng, rất dễ gây ra những bệnh về mắt. Tuy nhiên, nếu chiếc đèn quá đài, ánh sáng sẽ quá chói, khiến bé bị chói mắt, nhanh mệt mỏi.
Theo các chuyên gia, bạn nên chọn loại đèn học có độ cao từ 40 - 50cm. Đây là độ cao phù hợp với trẻ nhỏ, giúp ánh sáng tỏa đều khắp bàn học.
Công suất đèn học là một yếu tố rất quan trọng
Nếu bạn quan tâm đến việc bảo vệ thị giác cho con, thì công suất đèn là yếu tố bạn cần quan tâm nhất. Công suất quyết định lớn trong việc bảo vệ mắt cho trẻ nhỏ. Nếu phụ huynh mua một chiếc đèn có công suất không phù hợp, cho dù là quá yếu hay quá mạnh, đều khiến mắt trẻ phải điều tiết nhiều, gây nhức, mỏi mắt. Vì vậy, nếu đèn bàn học là loại lắp bóng đèn LED, thì loại có công suất dưới 13W, hoặc bóng đèn sợi đốt có công suất dưới 60W là sự lựa chọn phù hợp.
Thân và chụp đèn cần phải linh hoạt và tốt
Đối với thân đèn, phụ huynh nên chọn cho bé những chiếc đèn có thân đèn có thể điều chỉnh được linh hoạt, xoay được các hướng, giúp trẻ dễ dàng điều chỉnh đèn sao cho phù hợp với nhu cầu sử dụng.
Phần chụp đèn tốt cần được thiết kế để không hắt ánh sáng đi quá nhiều, nhưng cũng không che khuất nhiều ánh sáng, gây ra vùng tối, cản trở việc nhìn của bé. Để kiểm tra thân và chụp đèn, bạn nên yêu cầu người bán bật thử. Nếu đúng với hai yêu cầu ở trên thì phần thân và chụp đèn đã đạt chất lượng.
Loại ánh sáng
Ánh sáng phổ biến được sử dụng trong sản xuất đèn bàn học là ánh sáng vàng và ánh sáng trắng. Các bậc phụ huynh nên lưu ý rằng, mỗi loại ánh sáng lại có ảnh hưởng riêng đến tâm lý của trẻ.
Nếu phụ huynh muốn tạo cho con cảm giác tỉnh táo, tập trung khi ngồi vào bàn học, thì ánh sáng trắng là sự lựa chọn lý tưởng. Tuy nhiên, nếu muốn tạo cảm giác gần gũi và ấm áp, ánh sáng vàng lại đáp ứng được yêu cầu này.
Chọn đèn có kiểu dáng phù hợp với sở thích của trẻ
Như bạn đã biết, trẻ thường rất thích những nhân vật hoạt hình ngộ nghĩnh. Ngoài ra, mỗi bé lại có những sở thích rất riêng về màu sắc, không ai giống ai. Ngoài việc cố gắng tìm kiếm những loại đèn phù hợp về chiều cao, màu sắc, loại ánh sáng, thì kiểu dáng đèn cũng vô cùng quan trọng. Một chiếc đèn phù hợp với sở thích của bé có thể khiến bé thích thú, muốn ngồi vào bàn học và có thêm động lực để học bài.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Chỉ trong 1 tháng vừa qua, Bệnh viện Nhi Trung ương đã liên tục tiếp nhận 5 ca đuối nước vào viện trong tình trạng rất nặng, nguy kịch tính mạng.
VTV.vn - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Hà Nội vừa có cập nhật về tình hình dịch bệnh trên địa bàn thành phố từ ngày 10 - 17/5.
VTV.vn - Trong thời gian từ đầu năm 2024 đến nay, đã xảy ra một số vụ ngộ độc thực phẩm, trong đó có những vụ ngộ độc thực phẩm lớn làm nhiều người mắc và nhập viện điều trị.
VTV.vn - Đã bước vào những ngày cuối tháng 5 nhưng tình hình thời tiết miền Bắc vẫn chưa có dấu hiệu ổn định.
VTV.vn - Khi trẻ ốm, ngoài điều trị thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ thì việc chăm sóc và cho trẻ ăn uống đầy đủ cũng quan trọng giúp trẻ tăng thêm sức đề kháng, chống lại bệnh tật.
VTV.vn - LiveSpo xuất khẩu sản phẩm từ 2013, gây tiếng vang tại các triển lãm khoa học quốc tế và trở thành đại diện Việt Nam duy nhất báo cáo nghiên cứu tại Vitafoods Europe 2024.
VTV.vn - Bệnh nhân là Nguyễn Anh T., (40 tuổi), ngụ xã Bắc Sơn, huyện Trảng Bom.
VTV.vn - Sau thành công của ca ghép tim vào chiều ngày 30 Tết Giáp Thìn, ngày 14/5, Bệnh viện TWQĐ 108 tiếp tục thực hiện ca ghép tim từ người hiến chết não.
VTV.vn - Cơ sở đăng ký hộ kinh doanh và công ty TNHH có cùng một tên (ChungNam), quảng cáo “lấn sân” trái phép sang lĩnh vực y khoa tại địa bàn Quận 10.
VTV.vn - Hiến mô tạng là hành động cao đẹp giúp hồi sinh nhiều cuộc đời không may mắc bệnh hiểm nghèo.
VTV.vn - Đo huyết áp giúp phát hiện và kiểm soát sớm và phòng ngừa các bệnh lý nguy hiểm.
VTV.vn - Bé gái (3,5 tuổi, trú tại Củ Chi, TP. Hồ Chí Minh) được người nhà phát hiện chìm dưới ao nhà (sâu 2m) khoảng 2 phút.
VTV.vn - Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP. Hồ Chí Minh) vừa tiếp nhận 2 trường hợp trẻ nuốt dị vật là bi nam châm, trong đó có 1 trẻ bị thủng ruột.
VTV.vn - Bị viêm tai từ nhỏ nhưng vì không điều trị triệt để, bệnh nhân nữ (58 tuổi) đã phải chịu đựng tình trạng đau tai, ù tai, chảy mủ tai phải, tái đi tái lại.
VTV.vn - Nhược cơ là bệnh lý thần kinh cơ mạn tính, gây ra tình trạng yếu cơ, ảnh hưởng đến nhiều bộ phận trên cơ thể như cơ mặt, cơ nhai, cơ vận nhãn, cơ hô hấp...