Chăm sóc tóc
Chăm sóc tóc và da trong dịch COVID-19
08:29 ngày 17/04/2020
VTV.vn - Tự chăm sóc bản thân bắt đầu với làn da và mái tóc là cách giúp bạn vượt qua lo lắng, căng thẳng trong mùa dịch COVID-19 này.
Hình minh họa.
Dưới đây là một số lời khuyên của các bác sĩ Bệnh viện Da liễu TP.HCM nhằm giúp bạn chăm sóc da và tóc trong mùa dịch COVID-19:
Vận động cơ thể
Cơ thể được cung cấp năng lượng thông qua các hoạt động thể chất, từ đó giúp duy trì quá trình trao đổi chất. Khi bạn ít vận động thì cơ thể sẽ trở nên kém linh hoạt, điều này khiến cho da và tóc xỉn màu. Vì vậy, hãy vận động bằng cách lên, xuống cầu thang. Bạn có thể nhảy theo bài hát mà bạn thích. Thực hiện các hoạt động yêu thích trong 20 phút mỗi buổi sáng, chiều và tối. Điều này sẽ giúp lưu thông các chất chống oxy hóa trong cơ thể, tốt cho da và tóc.
Tránh xa thực phẩm chế biến sẵn
Thực phẩm chế biến sẵn tác động xấu đến cơ thể nói chung và làn da nói riêng, nhất là khi giảm hoạt động thể chất. Càng ít sử dụng thực phẩm chế biến sẵn càng tốt. Bạn nên uống nước trái cây và nước dừa vì chúng rất tốt cho cơ thể. Tăng cường sử dụng rau quả, trái cây tươi và thức ăn ít năng lượng, ít gia vị.
Chăm sóc da bằng các thành phần tự nhiên
Trong giai đoạn này, các sản phẩm tự nhiên để chăm sóc da có ưu thế hơn mỹ phẩm. Ví dụ như tạo một mặt nạ hoa quả từ một quả dưa chuột, cà chua và khoai tây. Cách làm là rửa và xay cả ba loại với nhau và làm lạnh bằng cách cho hỗn hợp vào khay đá. Buổi sáng, trước khi đi làm, chỉ cần áp những viên đá này lên mặt, để khô và sau đó rửa sạch. Da của bạn sẽ trông sáng hơn.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
Cùng chuyên mục
Nhiễm trùng khuỷu tay vì tự tiêm canxi tại nhà
VTV.vn - Nam bệnh nhân 82 tuổi (trú tại Hạ Hòa, Phú Thọ) được đưa vào viện trong tình trạng vùng khuỷu tay phải bị sưng nề, loét chảy dịch, vận động hạn chế.
-
Biết con so có độc nhưng vẫn ăn, người đàn ông ngộ độc nguy kịch
VTV.vn - Sau khi ăn con so trong bữa tối, bệnh nhân H.V.C. (61 tuổi, trú tại TP Hạ Long, Quảng Ninh) xuất hiện tình trạng cứng hàm, tê môi, tê lưỡi, bồn chồn, khó thở, khó nói...
-
Người phụ nữ suýt tử vong do tự dùng thuốc phá thai tại nhà
VTV.vn - Phát hiện bản thân mang thai ngoài ý muốn, thay vì đến các cơ sở y tế để thăm khám, thì người phụ nữ lại tự mua và sử dụng thuốc phá thai tại nhà.
-
Báo động đỏ cứu bé gái bị xe công nông cán qua người
VTV.vn - Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức vừa tiếp nhận bé gái N.T.A (3 tuổi, trú tại Hưng Yên) trong tình trạng sốc chấn thương và mất máu nặng, đe dọa đến tính mạng.
-
Không chủ quan trong quản lý đái tháo đường khi mang thai
VTV.vn - Bệnh viện Nội tiết Trung ương vừa tiếp nhận một thai phụ 40 tuổi, với tình trạng đường máu cao, ceton niệu, thai to, tiền sử từng mắc đái tháo đường thai kỳ.
-
Cứu sống bệnh nhân nhồi máu cơ tim, suy đa tạng
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hà Tĩnh vừa cứu sống một bệnh nhân bị ngừng tuần hoàn, nhồi máu cơ tim và suy đa tạng.
Đang được quan tâm
-
Bé 3 tháng tuổi bị áp xe phổi nguy hiểm tính mạng
VTV.vn - Một bệnh nhi 3 tháng tuổi (Yên Bái) bị áp xe phổi nguy hiểm tính mạng vừa được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ) cấp cứu và điều trị thành công.
-
Đồng Nai: Gần 100 công nhân nhập viện nghi ngộ độc sau khi ăn bánh đa và mì quảng
VTV.vn - Tối 15/5, thông tin từ Trung tâm Y tế huyện Trảng Bom (tỉnh Đồng Nai), các y, bác sĩ đang tiếp nhận cấp cứu cho gần 100 công nhân sau khi ăn bánh đa và mì quảng.
-
Nguy kịch do mắc cúm B
VTV.vn - Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương đang điều trị cho 3 trường hợp mắc cúm B nặng. Hai trong số đó đã được chỉ định can thiệp ECMO.
-
TP. Hồ Chí Minh: 1 triệu đồng học phí, 3 ngày sau khóa học được cấp bằng tiêm filler, botox
VTV.vn - Thanh tra Sở Y tế và Sở Lao động - Thương binh và Xã hội TP. Hồ Chí Minh vừa kiểm tra phát hiện một cơ sở đào tạo tiêm filler, botox trái phép trên địa bàn quận Tân Bình.
-
Vụ nghi ngộ độc thực phẩm tại Vĩnh Phúc: 336 người đang được điều trị
VTV.vn - Tính đến 7h sáng ngày 15/5, có 414 người liên quan đến vụ việc nghi ngộ độc thực phẩm tại Vĩnh Phúc đã đến khám, điều trị tại các cơ sở y tế.
-
Hy hữu: Đón con sau 21 năm điều trị hiếm muộn
VTV.vn - Gian truân gần nửa đời người với biết bao lần chạy chữa tìm con, tưởng chừng cơ hội làm mẹ đã khép lại nhưng lần “làm hết sức cuối cùng” phép màu đã đến với chị Hương.
-
Lào Cai: 2 trẻ mắc ho gà nặng, phải thở máy
VTV.vn - Theo báo cáo từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Lào Cai, trên địa bàn tỉnh ghi nhận 2 trẻ mắc ho gà, nhập viện trong tình trạng nguy kịch, phải thở máy.
-
Sản phụ sốc phản vệ sau khi uống thuốc huyết áp
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Đầm Hà (Quảng Ninh) vừa tiếp nhận 1 trường hợp sản phụ mang thai 40 tuần, tiền chuyển dạ đẻ kèm tăng huyết áp.
-
Cấp cứu thai phụ có 1 thai trong tử cung và 1 thai ngoài tử cung
VTV.vn - Bệnh viện Sản Nhi Bắc Giang vừa cấp cứu thành công cho một bệnh nhân đặc biệt khi mang thai tự nhiên có 1 thai trong tử cung (7 tuần) và 1 thai ngoài tử cung.
