DHA và EPA đều là các axit béo không no thuộc nhóm Omega-3 và có thể nói đây là bộ đôi dưỡng chất vô cùng quan trọng đối với mẹ bầu và thai nhi. Bộ đôi này giúp nuôi dưỡng, phát triển trí não và thị lực của thai nhi ngay từ trong bụng mẹ, đồng thời cũng mang đến nhiều công dụng đối với mẹ bầu. Tuy nhiên, chúng ta nhắc nhiều đến vai trò của DHA đối với mẹ bầu và trẻ nhỏ mà đôi khi quên đi vai trò quan trọng của EPA.
EPA là tên viết tắt của Eicosapentaenoic acid, là dưỡng chất có vai trò quan trọng đối với sự phát triển bình thường, khỏe mạnh của thai kỳ, trong đó, tiêu biểu là các tác dụng như:
EPA giúp tăng cường khả năng hấp thu DHA vào mẹ bầu và giúp vận chuyển DHA từ mẹ sang con thông qua nhau thai. Từ đó giúp cho việc phát triển não bộ và thị lực ở thai nhi diễn ra tốt hơn.
EPA tham gia vào thành phần cấu trúc của tất cả các tế bào trong cơ thể. Đặc biệt, EPA giúp hoàn thiện và phát triển não bộ của trẻ. Đồng thời EPA có ảnh hưởng đến quá trình phát triển thể chất và giúp kiểm soát cân nặng của trẻ. Có thể nói, để trẻ có một cơ thể bình thường, khỏe mạnh thì không thể thiếu EPA.
EPA có nhiều vai trò quan trọng đối với mẹ bầu và thai nhi
Ở mẹ bầu, bổ sung EPA cũng giúp làm giảm các biến chứng thai kỳ, giúp lưu thông máu tới tử cung, kiểm soát cơn co thắt tử cung và chuyển dạ, giúp giảm nguy cơ sinh non, tiền sản giật, giảm nguy cơ cao huyết áp, giảm tình trạng kháng Insulin ở phụ nữ mang thai nên có thể giúp giảm nguy cơ bị đái tháo đường thai kỳ. Bên cạnh đó, EPA cũng hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, giúp mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh.
Theo một số nghiên cứu, bổ sung đủ EPA trong thai kỳ và trong thời gian cho con bú sẽ giúp mẹ cải thiện tâm trạng, giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh.
Ngoài ra, EPA còn có tác dụng chống viêm và tăng cường miễn dịch nên sẽ hỗ trợ mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh, thai nhi phát triển toàn diện, hạn chế nguy cơ mắc bệnh sau này.
Bổ sung EPA bằng cách nào?
EPA và DHA là các dưỡng chất quan trọng cho mẹ và thai nhi, để DHA phát huy được hiệu quả tốt nhất thì cần có EPA song hành. Tuy nhiên, cơ thể mẹ lại không tự tổng hợp được các dưỡng chất này mà phải bổ sung từ bên ngoài.
Nguồn bổ sung DHA và EPA tự nhiên cho mẹ bầu (ảnh minh họa)
Mẹ bầu có thể bổ sung EPA thông qua các thực phẩm có nguồn gốc từ động vật như: cá hồi, cá thu, cá trích, cá ngừ, cá cơm, lòng đỏ trứng... Nhưng các chuyên gia lo ngại rằng các loại hải sản có nguy cơ nhiễm thủy ngân, kim loại nặng gây ảnh hưởng đến mẹ và thai nhi nên khuyên các mẹ chỉ nên ăn 1 – 2 bữa hải sản/tuần.
Hơn nữa, nhiều nghiên cứu cho thấy phụ nữ mang thai khó có thể đáp ứng được hàm lượng DHA và EPA mong muốn thông qua thực phẩm hàng ngày. Chính vì thế, các chuyên gia khuyên mẹ bầu nên sử dụng các chế phẩm, viên uống có chứa DHA và EPA, và trong đó sản phẩm DHA bầu cá hồi Careline Fish Oil (Úc) được đánh giá là sự lựa chọn hàng đầu.
DHA bầu cá hồi Careline Fish Oil – Lựa chọn hàng đầu giúp bổ sung DHA và EPA cho mẹ bầu
DHA bầu cá hồi Careline Fish Oil là sản phẩm bổ sung DHA và EPA hàm lượng cao cho mẹ bầu. Trong mỗi viên nang mềm có chứa 1000mg dầu cá hồi, trong đó có chứa tới 300mg Axit béo Omega-3 với hàm lượng đạt tỷ lệ 18% EPA và 12% DHA (tức 180mg EPA và 120mg DHA).
DHA bầu cá hồi Careline – Lựa chọn hàng đầu để mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh, thai nhi phát triển toàn diện
DHA bầu cá hồi Careline Fish Oil được chiết xuất từ 100% cá hồi tươi, tự nhiên ở vùng biển sâu, sạch tại Úc (Australia). Theo nhiều nghiên cứu khoa học từ các viện nghiên cứu hàng đầu thế giới, các loài cá sống ở vùng biển sâu (đặc biệt là cá hồi) rất giàu Omega-3, hàm lượng EPA và DHA cao hơn gấp nhiều lần so với các loại cá thông thường khác.
Sản phẩm này được sản xuất bằng phương pháp tách chiết không gia nhiệt, giúp lưu giữ toàn bộ dưỡng chất từ cá và phát huy hiệu quả một cách tốt nhất. Đặc biệt, phương pháp tách chiết không gia nhiệt không sử dụng chất phụ gia, không chứa chất bảo quản sẽ mang đến những viên dầu cá hồi tinh khiết, an toàn mẹ bầu và thai nhi.
Công nghệ không gia nhiệt – Công nghệ giúp tạo nên sản phẩm DHA bầu cá hồi chất lượng cao
Với nguồn nguyên liệu chất lượng, công nghệ tách chiết không gia nhiệt cùng công thức thành phần vượt trội (chứa cả DHA và EPA) hàm lượng cao, sản phẩm DHA bầu cá hồi Careline Fish Oil có khả năng hấp thu cao hơn các loại DHA thông thường từ 1,5 đến 3,5 lần.
DHA bầu cá hồi Careline Fish Oil được nhập khẩu chính hãng từ Careline (Thương hiệu chăm sóc sức khỏe cao cấp của Úc) và hiện đang được phân phối rộng khắp tại thị trường Việt Nam, được các chuyên gia sức khỏe đánh giá cao và được đông đảo mẹ bầu tin dùng.
Đơn vị phân phối sản phẩm DHA bầu cá hồi Careline Fish Oil chính hãng tại Việt Nam:
Công ty Cổ phần Thương mại Dịch vụ AlphaBio
Địa chỉ: 38 Mai Hắc Đế, Nguyễn Du, Hai Bà Trưng, TP Hà Nội.
Fanpage: Careline Việt Nam
Điện thoại: 096 481 4334
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!