Nên hay không việc tập thể dục buổi trưa?

VTVCập nhật 15:09 ngày 19/03/2014

Tập thể dục buổi trưa nên hay không? Và nếu câu trả lời là nên thì tập luyện như thế nào cho đúng? - Để giải đáp thắc mắc trên, mời độc giả quan tâm theo dõi cuộc đối thoại của phóng viên VTV với ông Nguyễn Văn Phú – Phó GĐ BV Thể thao VN.

Tập luyện thể dục thể thao là thói quen rèn luyện sức khỏe tốt, tuy nhiên, trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại ngày nay, nhiều người lựa chọn việc nghỉ trưa để tập luyện nhằm vừa đảm bảo công việc song vẫn duy trì thói quen này. Tuy nhiên, tập thế nào cho đúng lại là câu hỏi mà không phải ai cũng có thể trả lời chính xác.

‘ Thể dục buổi trưa - Nên tập thế nào cho đúng? (Ảnh minh họa)

Muốn biết câu trả lời cho vấn đề này, mời độc giả theo dõi cuộc đối thoại sau đây của phóng viên 360 độ thể thao với ông Nguyễn Văn Phú - Phó GĐ BV Thể thao Việt Nam:

MEDIA ITEM: width="420" height="235" file="The thao/Nam 2014/Thang 3/19032014_Tap the thao buoi trua.mp4"

Nên hay không tập thể dục nơi công sở

Conte lần đầu thừa nhận khả năng mất Hazard

0 0 Xem thêm

VTV.vn - Mặc dù rất ưa dùng Eden Hazard và mong muốn giữ chân học trò ở lại Chelsea, tuy nhiên, HLV Conte cũng phải thừa nhận về khả năng chia tay Stamford Bridge của tiền vệ này.

Tổng hợp: Vòng chung kết EURO 2016
1 1 1

BÁO ĐIỆN TỬ ĐÀI TRUYỀN HÌNH VIỆT NAM - VTV.VN

Tổng Biên tập Vũ Thanh Thủy
Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 306/GP-BTTTT cấp ngày 22/02/2012.
Tổng đài VTV: (04) 3.8355931; (04) 3.8355932
Ðiện thoại Báo điện tử VTV: (04) 66897 897 Email: toasoan@vtv.vn
® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.