Các chuyên gia của bệnh viện St. Michael ở Canada đã tiến hành một phân tích 54 thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên có sự tham gia của gần 42.000 người. Kết quả công bố trên tạp chí JAMA của Mỹ cho thấy các bài tập thể dục như thái cực quyền có thể giúp giảm 12% nguy cơ bị ngã nguy hiểm ở người trên 65 tuổi. Tỷ lệ này còn cao hơn là 38%, khi người cao tuổi kết hợp tập thể dục với kiểm tra và chăm sóc thị giác thường xuyên. Bên cạnh đó, việc đánh giá, điều lối sống, bổ sung canxi và vitamin D hợp lý cũng có thể giúp ích.
Tác giả nghiên cứu Andrea Tricco cho biết: các tai nạn bị ngã thường gây hậu quả nghiêm trọng đến sức khoẻ người cao tuổi, và trong bối cảnh dân số thế giới đang già hóa nhanh chóng, đây trở thành một vấn đề cần được quan tâm đúng mức. Với nghiên cứu mới, các nhà khoa học đã xây dựng được chiến lược hiệu quả nhất để giảm nguy cơ ngã gây thương tích ở người cao tuổi, đó là tập thể dục thường xuyên, và có thể kết hợp với đánh giá thị giác và môi trường sống. Thí nghiệm đã cho thấy đây là một chiến lược hiệu quả và cần được bệnh nhân, bác sĩ và cả các nhà hoạch định chính sách lưu ý.
Theo Eric Larson, Giám đốc điều hành của Viện Nghiên cứu Y tế Kaiser Permanente ở Washington, ngã là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và những thương tích có thể gây tàn tật đối với những người từ 65 tuổi trở lên. Chuyên gia này cho rằng nghiên cứu của Tricco và các cộng sự đã cho thấy rõ tầm quan trọng của tập thể dục, đặc biệt đối với những người cao tuổi ít vận động do thói quen sống hoặc do bệnh tật.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam TV Online!
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Đồng Nai vinh dự là bệnh viện tuyến tỉnh thứ 2 trong cả nước đạt chứng nhận kim cương trong điều trị đột quỵ do Tổ chức Đột quỵ thế giới (WSO) trao tặng.
VTV.vn - Bé T.K.M. (3 tuổi, trú tại Thái Nguyên) được đưa vào cấp cứu tại Bệnh viện A Thái Nguyên trong tình trạng có dị vật là một que xiên thịt sắc nhọn đâm xuyên lưỡi.
VTV.vn - Cơ sở này đã ngang nhiên quảng cáo và hành nghề trái phép trong lĩnh vực khám, chữa bệnh tại địa chỉ số 186 - 186A Cách Mạng Tháng Tám, Phường 10, Quận 3.
VTV.vn - Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) vừa phẫu thuật lấy thành công khối sỏi san hô lớn cùng nhiều viên sỏi nhỏ tại thận phải cho một người bệnh nữ 48 tuổi.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên vừa phẫu thuật cắt bỏ thành công bướu tuyến giáp khổng lồ cho nữ bệnh nhân N.T.Y., 64 tuổi.
VTV.vn - Khoa Hồi sức tích cực - Chống độc, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú Thọ vừa tiếp nhận và điều trị một bé gái 2 tháng tuổi, bị ho gà với diễn biến nặng.
VTV.vn - Thông tin từ Chi cục Chăn nuôi và Thú y tỉnh Đồng Nai, vừa ghi nhận 2 ổ dịch dại trên chó tại huyện Trảng Bom và huyện Vĩnh Cửu.
VTV.vn - Dưới đây là hướng dẫn xử trí cấp cứu người say nắng, say nóng của Trung tâm Truyền thông - Giáo dục sức khỏe Trung ương (Bộ Y tế).
VTV.vn - Chương trình khám sàng lọc sẽ diễn ra trong 2 ngày 27, 28/4 tại Bệnh viện Đa khoa Thiện Hạnh (TP. Buôn Ma Thuột , tỉnh Đắk Lắk).
VTV.vn - Theo báo cáo của Trung tâm Y tế huyện Buôn Đôn (Đắk Lắk), trên địa bàn huyện vừa ghi nhận thêm 1 ổ dịch thủy đậu tại trường học với 11 trường hợp mắc bệnh.
VTV.vn - Theo kết quả xét nghiệm của Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương, Bắc Kạn ghi nhận 1 trường hợp dương tính với rubella tại huyện Pác Nặm.
VTV.vn - Trong năm 2023, TP. Hồ Chí Minh ghi nhận 21 ca sốt rét, chủ yếu là ca ngoại lai từ nước khác và ngoại lai tỉnh, không có ca tử vong, không có dịch sốt rét xảy ra.
VTV.vn - Bệnh nhân L.V.P. (nam, 39 tuổi) đến Bệnh viện Đa khoa Medlatec khám do thời gian gần đây hay bị đau âm ỉ vùng trán bên phải.
VTV.vn - Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên vừa tiếp nhận và điều trị ổn định cho cụ bà 81 tuổi, nhập viện do tiêu chảy kéo dài.
VTV.vn - Người bệnh (nữ, 26 tuổi) bị ngừng tim, suy đa tạng vừa được Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ cấp cứu thành công.