Năm 2018, Ngô Sơn Đỉnh giành HCV Olympic trẻ ở hạng cân 56 kg.Tuy nhiên từ đầu năm 2019, Liên đoàn Cử tạ quốc tế bỏ một số hạng cân trong đó có 56 kg. Vì thế, Sơn Đỉnh chuyển xuống thi đấu hạng cân 55 kg. 2 hạng cân chênh nhau chỉ 1 kg nhưng để tập luyện và thi đấu tốt thì không hề đơn giản.
Bên cạnh chế độ dinh dưỡng thì ban huấn luyện cùng chuyên gia người Bulgaria cũng phải điều chỉnh giáo án để Sơn Đỉnh thích nghi với hạng cân mới. Đặc biệt trong thời gian khoảng 1 tháng trước khi thi đấu, lực sỹ 19 tuổi sẽ phải ép cân từ 58 kg – trọng lượng bình thường - xuống 55 kg.
Trước Sơn Đỉnh, nhiều gương mặt nổi bật của cử tạ Việt Nam cũng phải thay đổi hạng cân thi đấu. Điển hình là lực sỹ Thạch Kim Tuấn, từ hạng cân sở trường 56 kg chuyển lên thi đấu ở 61 kg.