Liên tục thấy mệt mỏi
Mệt mỏi là một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất của việc mất cân bằng trong cuộc sống. Điều đó dễ khiến bạn mất đi nhịp độ sinh hoạt, làm việc đều đặn hàng ngày. Bạn không chỉ suy giảm về tinh thần mà cơ thể còn có thể đối mặt với tình trạng suy tuyến giáp. Vì thế, điều quan trọng là cần sắp xếp thời gian làm mọi việc một cách hợp lý, tận dụng khoảng thời gian thích hợp để nghỉ ngơi.
Thường xuyên cáu gắt
Tình trạng cáu gắt góp phần làm mất sự cân bằng lượng hormone trong cơ thể. Tình trạng này còn là biểu hiện của việc suy giảm lượng testosterone và estrogen - hai loại hormone quan trọng giúp bạn khỏe mạnh và trẻ trung hơn.
Dễ chán nản
Nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, rối loạn tuyến giáp và giảm lượng serotonin (một loại hormone tạo cảm giác hạnh phúc) chính là những nguyên nhân góp phần ảnh hưởng lớn đến tâm trạng thất thường của bạn. Trong đó, suy tuyến giáp dễ gây ra tình trạng chán nản. Điều này xảy ra khi tuyến giáp thường xuyên phải hoạt động quá mức.
Khó ngủ
Khó ngủ là biểu hiện khá rõ ràng của việc mất cân bằng trong sinh hoạt hàng ngày. Đặc biệt, tình trạng này xảy ra khá phổ biển ở phụ nữ sắp bước vào thời kỳ mãn kinh. Đó là lúc cơ thể bị suy giảm estrogen và progesterone - hai loại hormone thúc đẩy giấc ngủ ở phụ nữ. Sinh hoạt điều độ với thời gian phân chia hợp lý là điều rất quan trọng, bởi giấc ngủ không đều đặn sẽ gây ra các vấn đề nội tiết ở cả nam giới và nữ giới.
Khó giảm cân
Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng, không đầy đủ và thời gian sinh hoạt trong ngày mất cân đối sẽ góp phần làm cơ thể trở nên rối loạn. Từ đó, bạn khó tránh khỏi tình trạng thừa cân, đồng thời khó kiểm soát cân nặng của cơ thể. Điều này dễ xảy ra ở nhiều người làm việc nơi công sở. Vì thế, chế độ ăn uống hợp lý kết hợp cùng các bài tập nhẹ nhàng có thể giúp bạn giữ cân nặng cơ thể ở mức ổn định.
Nóng trong người
Sự mất cân bằng lượng hormone trong cơ thể dễ khiến bạn thấy nóng trong người. Đó cũng biểu hiện "tố" bạn gặp các vấn đề liên quan đến tuyến thượng thận, buồng trứng, tuyến giáp và đường tiêu hóa.
* Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam!
VTV.vn - Nếu phẫu thuật loại bỏ VA không đúng với chỉ định, loại bỏ VA quá sớm trẻ sẽ đối diện với nhiều rủi ro hơn là lợi ích.
VTV.vn - Sau một thời gian dài bị ngứa toàn thân, bôi thuốc da liễu không đỡ, 4 bà cháu trong một gia đình ở huyện Phù Ninh, Phú Thọ đi khám và phát hiện nhiễm ký sinh trùng ghẻ.
VTV.vn - Khoa Nhi, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Cao Bằng vừa tiếp nhận bệnh nhi 7 tuổi nhập viện nghi ngộ độc do ăn nấm hái trong vườn.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Đồng Nai vinh dự là bệnh viện tuyến tỉnh thứ 2 trong cả nước đạt chứng nhận kim cương trong điều trị đột quỵ do Tổ chức Đột quỵ thế giới (WSO) trao tặng.
VTV.vn - Bệnh nhân nữ 71 tuổi, ở Hưng Yên nhập viện trong tình trạng mệt nhiều, đau đầu.
VTV.vn - Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Giang vừa nội soi cấp cứu, gắp được dị vật là một đồng xu nằm ở thực quản của bé gái gần 3 tuổi.
VTV.vn - Bệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tuổi (Thanh Hóa) bị ngộ độc chì nặng, nguy kịch, do cha mẹ cho dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh động kinh.
VTV.vn - 7 người trong 3 hộ tại xã Bình An, huyện Lộc Hà có biểu hiện nổi mẩn đỏ, ngứa, gãi nhiều gây trầy xước da ở vùng bị côn trùng đốt như cánh tay, cằng chân, lưng, bụng…
VTV.vn - Mặc dù được công nhận loại trừ sốt rét vào cuối năm 2023, nhưng tỉnh Đồng Nai vẫn xuất hiện ca sốt rét ngoại lai.
VTV.vn - Bé T.K.M. (3 tuổi, trú tại Thái Nguyên) được đưa vào cấp cứu tại Bệnh viện A Thái Nguyên trong tình trạng có dị vật là một que xiên thịt sắc nhọn đâm xuyên lưỡi.
VTV.vn - Cơ sở này đã ngang nhiên quảng cáo và hành nghề trái phép trong lĩnh vực khám, chữa bệnh tại địa chỉ số 186 - 186A Cách Mạng Tháng Tám, Phường 10, Quận 3.
VTV.vn - Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) vừa phẫu thuật lấy thành công khối sỏi san hô lớn cùng nhiều viên sỏi nhỏ tại thận phải cho một người bệnh nữ 48 tuổi.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên vừa phẫu thuật cắt bỏ thành công bướu tuyến giáp khổng lồ cho nữ bệnh nhân N.T.Y., 64 tuổi.
VTV.vn - Khoa Hồi sức tích cực - Chống độc, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú Thọ vừa tiếp nhận và điều trị một bé gái 2 tháng tuổi, bị ho gà với diễn biến nặng.
VTV.vn - Thông tin từ Chi cục Chăn nuôi và Thú y tỉnh Đồng Nai, vừa ghi nhận 2 ổ dịch dại trên chó tại huyện Trảng Bom và huyện Vĩnh Cửu.