Khẩu phần : Thường xuyên bỏ bữa tối là nguyên nhân gây tăng cân, béo phì

Thường xuyên bỏ bữa tối là nguyên nhân gây tăng cân, béo phì

VTV.vn - Một nhóm các nhà nghiên cứu từ Đại học Osaka với công trình đánh giá thói quen ăn các bữa ăn hàng ngày đã chỉ ra việc bỏ bữa tối có thể làm tăng cân, béo phì.

Ăn thịt đỏ tăng nguy cơ chết yểu

Ăn thịt đỏ đã qua chế biến mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ chết yểu ở người ăn lên tới 20%, theo một nghiên cứu vừa được giới khoa học Mỹ công bố.

Ăn nhiều chất béo dễ mắc bệnh tim mạch

Chất béo là một trong những thủ phạm gây ra những vấn đề cho tim mạch.

Béo phì ở trẻ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm

Theo điều tra của Trung tâm Dinh dưỡng TP. HCM, tỷ lệ béo phì ở trẻ dưới 5 tuổi từ năm 1999 đến ngay không ngừng tăng qua các năm. Nếu năm 1999, chỉ khoảng 2,2% trẻ béo phì thì nay đã lên gần 11%, tăng hơn 5 lần.

khẩu phần

Thường xuyên bỏ bữa tối là nguyên nhân gây tăng cân, béo phì

Ăn thịt đỏ tăng nguy cơ chết yểu

Ăn nhiều chất béo dễ mắc bệnh tim mạch

Béo phì ở trẻ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm