Vì sao phụ nữ dễ lo âu hơn nam giới?
VTV.vn - Việc hiểu rõ những yếu tố khiến phụ nữ dễ lo âu hơn góp phần xây dựng môi trường sống và làm việc tích cực hơn cho phụ nữ.
lo âu
Ánh sáng ảnh hưởng đến não bộ ra sao?
VTV.vn - Ánh sáng không chỉ giúp con người nhìn rõ thế giới xung quanh mà còn đóng vai trò thiết yếu trong việc điều hòa hoạt động của não bộ.
Trẻ tiếp xúc nhiều với thiết bị điện tử dễ bị lo âu
VTV.vn - Một nghiên cứu của Đại học Quốc gia Singapore cho thấy trẻ nhỏ tiếp xúc quá nhiều với thiết bị điện tử có nguy cơ lo âu cao hơn khi bước vào tuổi dậy thì.
Báo động tình trạng sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên tại Pháp
VTV.vn - Theo khảo sát của Viện Nghiên cứu Y tế và Sức khỏe quốc gia Pháp, hơn 1/3 người trẻ Pháp từ 11 - 24 tuổi có dấu hiệu lo âu hoặc trầm cảm.
Đừng bỏ qua triệu chứng trầm cảm, lo âu ở trẻ em và thanh thiếu niên
VTV.vn - Trầm cảm, lo âu ở trẻ em và thanh thiếu niên thường bị bỏ qua hoặc phát hiện muộn.
Mối liên quan giữa tính cách và phương thức tập luyện hiệu quả
Nếu việc tập luyện khiến bạn thiếu hứng thú, thiếu quyết tâm, rất có thể vì bạn chưa tìm được những bài tập phù hợp với tính cách.
Biến đổi khí hậu có gây mất ngủ?
VTV.vn - Công bố mới đây cho thấy, nhiệt độ ban đêm cao khiến số giờ ngủ bị mất trên toàn thế giới tăng thêm 5% trong 5 năm qua so với giai đoạn từ năm 1986 đến năm 2005.
Lo âu dễ bị đột quỵ
Lo lắng nhiều có liên quan đến sự gia tăng nguy cơ bị đột quỵ, không phụ thuộc vào những nguy cơ khác như trầm cảm.
7 lý do tránh xa nước tăng lực
Nước tăng lực có thể nhanh chóng cải thiện năng lượng, giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn nhưng cũng có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bạn. Bạn hãy tham khảo một số lý do sau để cân nhắc xem có nên sử dụng nước tăng lực hay không?
5 hiểm họa cho sức khỏe do thiếu ngủ
Ngoài việc khiến bạn buồn ngủ và dễ bị kích thích, những đêm mất ngủ có thể gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe và tinh thần của bạn.
Đừng để stress làm tăng huyết áp
Stress hay trình trạng căng thẳng, lo âu quá mức có thể làm tăng huyết áp và gây nên các bệnh tim mạch.