ngồi

Ngồi bắt chéo chân thường xuyên sẽ ảnh hưởng sức khỏe

VTV.vn - Bắt chéo chân tạo vóc dáng đẹp và thoải mái hơn khi ngồi nhưng tiềm ẩn nhiều tác hại.

TIN MỚI NHẤT

Những tác hại khi ngồi quá lâu khiến dân văn phòng không thể phớt lờ

Đời sống05/09/2019 06:15 PM

VTV.vn - Thời gian ngồi một chỗ của dân văn phòng thường chiếm tới 70% thời gian làm việc và điều này gây hại cho sức khỏe không kém gì hút thuốc lá.
Vì sao nên kết hợp giữa ngồi và vận động?

Đời sống21/02/2019 06:30 PM

VTV.vn - Các nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng việc kết hợp giữa ngồi với các hoạt động thể chất giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh, như: thận, phổi, gan, Alzheimer và ung thư.