Tăng nguy cơ mất trí nhớ do giấc ngủ kém
VTV.vn - Việc ngủ ít hoặc giấc ngủ không sâu có thể đẩy nhanh quá trình suy thoái của não khiến tăng nguy cơ bị bệnh mất trí nhớ Alzheimer, theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ.
ngủ quá nhiều
Cảnh báo ngủ quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ tử vong
VTV.vn - Ngủ quá nhiều có thể làm tăng đáng kể nguy cơ tử vong do suy thận mạn.
Ngủ quá nhiều có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer
VTV.vn - Theo các nhà khoa học Mỹ, việc ngủ quá nhiều cũng nguy hiểm cho sức khỏe chẳng kém thiếu ngủ, có thể khiến giảm sút kỹ năng học tập, kỹ năng ngôn ngữ và trí nhớ.